صدها کتاب حال خوب کن همراه با منصور ضابطیان - ۷۰ درصد تخفیف
Loading

چند لحظه ...
کتاب چه کار کنم اگر عادت‌های بد دارم

کتاب چه کار کنم اگر عادت‌های بد دارم

نسخه الکترونیک کتاب چه کار کنم اگر عادت‌های بد دارم به همراه هزاران کتاب دیگر از طریق اپلیکیشن رایگان فیدیبو در دسترس است. همین حالا دانلود کنید

با کد تخفیف hifidibo این کتاب را در اولین خریدتان با ۵۰٪ تخفیف یعنی ۲,۲۵۰ تومان ارزان‌تر بخرید!

درباره کتاب چه کار کنم اگر عادت‌های بد دارم

ترک کردن عادت برای بزرگ‌تر‌ها سخت است، برای بچه‌ها هم همین‌طور. به نظر می‌رسد که بدون توجه به انگیزه‌ی آنها از انجام این کار، ترک عادت برای کوچولوهایی که ناخنشان یا لباسشان را می‌جوند یا شستشان را می‌مکند نیز سخت است. اما همان‌طور که می‌دانید این قبیل عادت‌ها برای بچه‌ها مشکل‌ساز است. پوستشان زخمی و دردناک می‌شود و ترک می‌خورد. موهای مژه و ابروی آنها کم می‌شود. ماجرای ناخن‌های نیمه رشد کرده و موهای در هم گره خورده و... تمام شدنی نیست زیرا با وجود آسیب ناشی از این عادت‌ها، آنها همچنان می‌جوند و می‌کنند و می‌مکند تا جایی که این عمل، خودکار می‌شود. تعجبی ندارد که متوقف کردن این کار‌ها سخت باشد. به همین دلیل است که این کتاب در مورد متوقف کردن عادت‌های بد نیست. حتی یکبار هم از کلمه‌‌ی نیروی اراده استفاده نشده است (به جز همین‌جا). در عوض روی مواردی تمرکز شده است که به باز کردن زنجیره‌ی این عادت‌ها کمک می‌کنند. کتاب حاضر، روش‌هایی به صورت کلید مطرح کرده است که برای باز کردن زنجیر عادت‌های ماندگار طراحی شده‌اند.

ادامه...

مشخصات کتاب چه کار کنم اگر عادت‌های بد دارم

بخشی از کتاب چه کار کنم اگر عادت‌های بد دارم

شما به آخر نمونه کتاب رسیده‌اید، برای خواندن نسخه کامل، کتاب الکترونیک را خریداری نمایید و سپس با نصب اپلیکیشن فیدیبو آن را مطالعه کنید:

در حال بارگذاری...

نظرات کاربران درباره کتاب چه کار کنم اگر عادت‌های بد دارم

عالی و اموزنده
در ۵ ماه پیش توسط 912...593 ( | )
با خواندنش مطالب جدیدی آموختم
در ۲ سال پیش توسط رسول آزادوار ( | )
کتاب بسیار خوب برای بچه ها و والدینشون و حتی درمانگران کودک
در ۲ سال پیش توسط میترا بلوکات ( | )