کتاب پیش بینی راهبردهای مقابله با استرس براساس عملکرد خانواده و باور دینی دانش آموزان دختر کلاس هفتم مدارس شهرستان جعفریه استان قم اثر فاطمه ملائی نشر بید

در قرن حاضر استرس یکی از مهم‌ترین زمینه‌های پژوهش در علوم مختلف به شمار می‌آید. این موضوع توجه دانشمندان رشته‌های مختلف اعم از پزشکان، روان شناسان، فیزیولوژیست ها، زیست شناسان و جامعه شناسان را به خود جلب کرده است و هر یک جنبه‌هایی از استرس و عوارض آن را مورد بررسی قرار داده‌اند. در دهه‌های اخیر همکاری این متخصصان به شکل­گیری رشته­هایی چون «روانشناسی سلامت»، «طب رفتاری»، «طب روان­تنی» منجر شده است که تأثیر استرس را بر رفتار، بهداشت روانی و اختلال‌های روان تنی مورد توجه قرار داده‌اند. امروزه به دلیل گسترش عوامل تنش زا و کاهش توان مقابله انسان در برابر آن­ها به دلیل تغییر سبک زندگی استرس به پدیده‌ای پیچیده و بزرگ تبدیل شده است، چرا که تحت‌تأثیر عوامل متعدد و تعامل میان آن‌ها قرار دارد (عابدینی، 1402). امروزه، با گسترش عوامل تنش زا و كاهش توان مقابله انسان در برابر آن‌ها به دلیل تغییر سبك زندگی، استرس به پدیده‌ای پیچیده و بزرگ تبدیل شده است؛ چراكه تحت تأثیر عوامل متعدد و تعامل میان آنها قرار دارد. استرس حالتی است كه وقتی رخ می‌دهد، افراد با رویدادهایی روبه رو می‌شوند كه آن‌ها را تهدیدكننده سلامت جسمی یا روان شناختی خود می‌یابند (سازمان جهانی بهداشت، 2018). این نتیجه وقتی حاصل می‌شود كه برای مثال فرد احساس می‌كند آن درخواست‌ها فراتر از توانایی اش برای مقابله مؤثر با آنها است. به طور خلاصه، استرس حالتی است كه "استرسورها"به وجود می‌آورند و به ایجاد پاسخ‌های مربوط به استرس كه برای مقابله مؤثر با موقعیت ناخوشایندی برنامه ریزی شده‌اند، منجر می‌شود (گنجی، 1398).