
ابتلا به اضطراب و افسردگی سبب میشود گذران تکتک روزهای زندگی برای انسان به یک دردسر بزرگ تبدیل شود و هیچ دلخوشی و رضایتی از زندگی باقی نماند. این کتابچهی کاربردی و مفید دو اختلال روانشناختی پیشگفته را شرح داده، به خواننده امکان میدهد که بتواند وجود یا فقدان هر یک از این دو معضل را در سلوک روانی خویش تشخیص دهد. تازهترین روشهای دارودرمانی و رواندرمانی نیز در کتاب حاضر توضیح داده شدهاند. چه خود خواننده چه یکی از نزدیکاناش با اضطراب یا افسردگی دست به گریبان باشند، مطالب این کتاب اطلاعات علمی و کاربردی لازم را برای مهار این هر دو معضل و در پیش گرفتن زندگی دلپذیر و موفق، فرا روی جویندگان قرار میدهد.
دکتر لورا اسمیت و دکتر چارلز الیوت هر دو روانشناس بالینی هستند و در زمینهی درمان اضطراب و اختلالات عاطفی تخصص دارند. نامبردگان از اعضای هیئت علمی مؤسسهی تحصیلات تکمیلی فیلدینگ در ایالات متحده هستند.
| فرمت محتوا | mp۳ |
| حجم | 274.۷۶ کیلوبایت |
| مدت زمان | ۰۴:۵۳:۰۶ |
| نویسنده | چارلز اچ. الیوت |
| نویسنده دوم | لورا ال. اسمیت |
| مترجم | مریم هدایتی |
| گوینده | نازیلا اباذری |
| گوینده دوم | ایمان احمدزاده خلیفه |
| ناشر | انتشارات آوند دانش |
| زبان | فارسی |
| تاریخ انتشار | ۱۴۰۵/۰۶/۲۵ |
| قیمت ارزی | 15 دلار |
| مطالعه و دانلود فایل | فقط در فیدیبو |