کتاب چرخه را بشکن اثر ماریل بوکه نشر انتشارات لیوسا

اگر این کتاب را می‌خوانید، به احتمال زیاد چرخه‌شکن هستید؛ کسی هستید که تصمیم گرفته با تغییر شیوه‌ی حضورش در جهان، میراثی متفاوت از آنچه به ارث برده برای خانواده و جامعه‌اش بسازد. جستجوی شفای شما فقط درباره‌ی خودتان نیست؛ انگیزه‌ای جمعی دارد. با چرخه‌شکن شدن، موج‌هایی از شفا را به گذشته و آینده می‌فرستید؛ مسئولیتی سنگین که وقتی انتخابش می‌کنید یا آن شما را انتخاب می‌کند، قدرت دارد تبارتان را آزاد کند.

شکستن چرخه پاداشی بزرگ به همراه دارد. رسیدن به آن پاداش زمان می‌برد، اما وقتی به آن می‌رسید، حس سبکی و آرامش درونی می‌کنید. شما سزاوار این سبکی هستید؛ سزاوار آزادی عاطفی و رهایی از بارهای میان‌نسلی. شکستن چرخه همان روشی است که با آن، بار گذشته را بر زمین می‌گذاریم و به آینده‌ای بهتر قدم می‌گذاریم. چرخه‌شکنان بر عهده گرفتن این نقش را انتخاب می‌کنند؛ تصمیمی فعال و بلندمدت. شاید پس از تحمل رنجی که خانواده و جامعه‌تان تحمل کرده‌اند و دیگر نمی‌پذیرید که باید به نسل بعد منتقل شود، چنین مسیری را انتخاب کنید یا از آرزوی ساختن میراثی متفاوت برای خود و تبارتان را داشته باشید. چرخه‌شکنان در سراسر جهان هدفی روشن دارند: که مطمئن شوند الگوهای تکرارشونده‌ی نسلی با آنها پایان می‌یابد. با خواندن این کتاب گامی بزرگ به سوی این هدف برداشته‌اید.

چرخه‌شکن بودن سفری چندسطحی، به‌سوی صلح است؛ صلح برای شما، برای آنان که پیش از شما آمده‌اند، آنان که پس از شما خواهند آمد، برای جامعه‌تان و فرهنگ جهانی. تغییر یافتن به انسانی که این ذهنیت را در خود مجسم می‌کند یعنی تغییر یافتن به انسانی که دانشی درونی دارد: این صلح ارزش جنگیدن دارد.

بسیاری از چرخه‌شکنان نمی‌دانند که باید خود را چنین بنامند. فقط در روح خود می‌دانند که «همه‌چیز باید متفاوت باشد». تصمیم می‌گیرند روایت را تغییر دهند و به ‌آسودگی، شادی و سلامت فرصت دهند تا به زندگی‌شان راه یابند. به زندگی فرزندانشان می‌اندیشند و می‌خواهند آنها تجربه‌ای متفاوت با خودشان داشته باشند. به این فکر می‌کنند که خانواده‌شان چقدر رنج کشیده‌اند و خود را موظف به تغییر و درمان ترومایی می‌بینند که تبارشان را گرفتار کرده است. می‌بینند جامعه‌شان چگونه ناخوش است و انگیزه می‌یابند تا در سطح جامعه دست به تغییر بزنند. تأثیر جهانی تجربه‌های ترومازا را می‌بینند و می‌خواهند مسیر امور را تغییر دهند تا جامعه‌ای بهتر برای همه‌ی ما ساخته شود. پس در زندگی، در برابر وضع موجود، مقاومتی فعال پیش می‌گیرند. هر روز وارد نبردهایی می‌شوند تا در برابر آنچه آموخته‌اند یا با آنها رفتار شده بایستند. برای این کار بر شهود، ایمان و شجاعت تکیه می‌کنند تا فرایند شکستن چرخه‌ای را رقم بزنند. بعدتر می‌بینند با این اصلاح، چه مسیر باشکوهی را برای خودشان و اطرافیانشان آفریده‌اند. چرخه‌شکنان همه این کارها را می‌کنند؛ یعنی ممکن است شما هم اکنون همین کارها را انجام دهید، حتی اگر هرگز پیش از این لحظه عنوان «چرخه‌شکن» را برای خود به کار نبرده باشید. ممکن است اول راه باشید و با این کتاب، شروعی نیرومند داشته باشید.