کتاب میکروبوک صبح جادویی اثر هال الرود

اگر خواهان دستیابی به زندگی رضایت‌بخش و شاد هستی، عادات صبحگاهی نقطه‌ی شروع نیل به این هدف است. بسیاری از انسان‌های موفق، مولتی‌میلیونرها، مدیران عالی‌رتبه و ستاره‌های سینما و تلویزیون، صبح‌ زود از خواب بیدار می‌شوند و شاید حتی قبل ‌از اینکه تو قهوه‌ات را دم کنی، کارهای بی‌شماری را به‌پایان می‌رسانند. هال اِلرود در کتاب صبح جادویی اهمیت ایجاد آدابی صبحگاهی شامل شِش فعالیت ساده و آسان را شرح می‌دهد که می‌توانی آنها را برای خلق زندگی و اوضاع‌واحوالی به‌کار ببندی که همیشه خواهانش بوده‌ای.

به‌کمک نکته‌های برجسته‌ی این کتاب پی‌ می‌بری که برای تغییر طرزفکر و عادات روزمره‌ات به‌منظور دستیابی به رؤیاها و اهدافت دقیقاً می‌توانی از چه روش‌هایی استفاده کنی.

بعد از خواندن این نکات می‌فهمی که:

ورزشکاران حرفه‌ای برای رسیدن به اهدافشان چه‌کارهایی می‌کنند؛

چرا فشار دادن دکمه‌ی زنگِ بیدارباشِ ساعت شماطه‌دار می‌تواند بیشتر از آنچه تصورش را کنی برایت مفید باشد؛ و

چگونه می‌توانی از عادتی سالم پیروی کنی.