کتاب نظریۀ دلبستگی اثر آنی چن نشر انتشارات سبزان

گاهی پیوندهای انسانی آن‌قدر عمیق و پیچیده‌اند که ریشه‌هایشان را باید در نخستین تجربه‌های زندگی جست‌وجو کرد؛ در آغوش‌های داده‌نشده، در کلمات شنیده‌نشده، در نگاه‌هایی که باید می‌ماندند، اما زود از ما برگرفته شدند. ما با این تجربه‌ها بزرگ می‌شویم، شکل می‌گیریم، عاشق می‌شویم و گاه شکست می‌خوریم، بی‌آنکه بدانیم چرا. کتاب نظریۀ دلبستگی، با نگاهی علمی و انسانی، ما را به سفری درونی دعوت می‌کند؛ سفری برای شناخت سبک دلبستگی‌مان، کشف الگوهای ناپیدای رفتاری‌مان در روابط نزدیک، و مهم‌تر از همه، راهی برای آموختن پیوندی ایمن‌تر، سالم‌تر و پایدارتر. این کتاب، با تکیه بر نظریۀ دلبستگی و تجربیات بالینی، به ما کمک می‌کند بفهمیم چرا در روابط عاشقانه، خانوادگی یا دوستانه‌ دچار سوءتفاهم، ترس یا اجتناب می‌شویم. نظریۀ دلبستگی با آزمون‌های خودشناسی، تمرین‌های کاربردی و روایت‌های ملموس، مخاطب را گام‌به‌گام در مسیر شفا و تغییر همراهی می‌کند.

مخاطبان این کتاب تنها روان‌درمانگران و مشاوران نیستند، بلکه هرکسی که در پی ساختن روابطی سالم، متعادل و پایدار است می‌تواند از آن بهره ببرد؛ خواه در آغاز یک رابطه باشد، خواه در میانۀ چالشی پیچیده، یا حتی در مسیر ترمیم خود. آنی چن، نویسندۀ کتاب، روان‌درمانگر و مشاور روابط از ایالات متحده است که در حوزۀ نظریۀ دلبستگی و درمان زوج‌محور تخصص دارد. او با ترکیب یافته‌های علمی و تجربۀ بالینی تلاش می‌کند مفاهیم پیچیدۀ روان‌شناسی را به زبانی ساده، عمیق و کاربردی برای عموم مخاطبان بازگو کند. نگاه او، نگاهی درمانگرانه، بی‌قضاوت و برآمده از دغدغۀ انسانی است.