کتاب در زندگی چیزهای رومخی هست که بن سدلی نشر پندار تابان

نوجوان بودن آسان نیست. این جمله را بارها و بارها شنیده‌ایم اما معنای عمیق آن را اغلب زمانی درک می‌کنیم که خودمان یا یکی از عزیزانمان با چالش‌های عاطفی، اضطراب، ناامیدی یا فشارهای درونی نوجوانی دست‌و‌پنجه نرم می‌کند. نوجوانی همیشه با هیجان و کشف اولین‌ها همراه است اما گاهی هم پر از سردرگمی، ترس و احساسات پیچیده‌ای می‌شود که نمی‌دانیم با آن‌ها چه کنیم. گاهی از خودمان می‌پرسیم: «چرا هیچ‌کس نمی‌فهمد چه حسی دارم؟» یا «چرا بعضی چیزها این‌قدر آزاردهنده‌اند و کاری از دستم برنمی‌آید؟»

ما در نشر بذر خرد گفتن از توسعه و رشد فردی و رسیدن به آن را هدف خودمان قرار داده‌ایم اما مهم‌تر از هر چیز برایمان این بوده که سراغ موضوعات و عناوینی واقعی، انسانی و کاربردی برویم. نوجوانی یکی از حساس‌ترین و درعین‌حال سرنوشت‌سازترین دوره‌های زندگی هر فرد است؛ دورانی که فرد در آستانه‌ی شناخت خود، ساختن هویت و شکل دادن به مسیر آینده‌اش قرار دارد. اما متأسفانه بسیاری از نظام‌های آموزشی و فرهنگی گفت‌وگو درباره‌ی احساسات، اضطراب‌ها و رنج‌های درونی نوجوانان را نادیده می‌گیرند یا خیلی سطحی با آن برخورد می‌کنند. در نتیجه بسیاری از نوجوان‌ها با حس تنهایی، سردرگمی و حتی شرم از احساسات طبیعی‌شان روبه‌رو می‌شوند و راهی برای بیان یا درک آن پیدا نمی‌کنند. ما در نشر بذر خرد باور داریم نوجوانان نیازمند منابع معتبری هستند که نه‌تنها آن‌ها را جدی می‌گیرد، بلکه به زبان خودشان و در شأن دغدغه‌هایشان با آن‌ها سخن می‌گوید.

کتاب در زندگی چیزهای رومُخی هست که ... به‌جای قضاوت یا تجویز نسخه‌های ازپیش‌آماده، به نوجوان یاد می‌دهد احساساتش مشروع‌اند و می‌توان بدون ترس آن‌ها را دید، فهمید و با آن‌ها کنار آمد. به‌جای اینکه راه‌حل‌های کلیشه‌ای بدهد، کمک می‌کند نوجوان با حقیقت زندگی‌اش بهتر کنار بیاید و برای ساختن آینده‌اش دست‌به‌کار شود. کتابی که نه با نگاهی از بالا به پایین بلکه از دل یک گفت‌وگوی برابر با زبانی صریح، محترمانه و پر از همدلی شروع می‌شود. بن سدلی، روان‌شناسی که سال‌ها با نوجوان‌ها کار کرده، در این کتاب نه‌تنها از علم روان‌شناسی، بلکه از دل تجربه‌ی ارتباطی‌اش با نوجوان‌ها کمک می‌گیرد تا حرفی بزند که شنیده شود، حس شود و به کار بیاید.

این کتاب برای زمانی است که همه‌چیز سخت به نظر می‌رسد، یا شاید هیچ‌چیز واقعاً سخت نیست اما فرد حس می‌کند سنگینیِ چیزی همیشه با اوست. کمک می‌کند احساساتش را بشناسد، اسمشان را بداند و تصمیم بگیرد می‌خواهد با آن‌ها بجنگد یا کنار بیاید. این کتاب نه تلاش می‌کند حال بد نوجوان را انکار کند، نه او را به زور به مثبت‌اندیشی دعوت می‌کند؛ خیلی رک‌وراست از رنج حرف می‌زند، از سختی‌هایی که واقعی‌اند و نمی‌شود با جمله‌ای انگیزشی از آن‌ها گذشت.

امیدواریم این کتاب برای مخاطب نوجوان ما گامی در مسیر آشنایی بیشتر با احساسات خود و دنیای درونش باشد، راهی برای پذیرفتن آنچه نمی‌تواند تغییر دهد و تمرکز بر چیزهایی که در دست اوست. و اگر روزی یکی از چیزهای «رومُخ» دوباره سراغش آمد، به یاد بیاورد که تنها نیست و یاد گرفته است چگونه با آن کنار بیاید.