کتاب مینیمالیسم دیجیتال در زندگی روزمره نشر انتشارات سبزان

این کتاب بر چگونگی زندگی با سبک مینیمالیسم دیجیتال تمرکز دارد.

در اصل، مینیمالیسم دربارۀ دست یابی به بیشتر با کمتر نیست. مینیمالیسم فراتر از یک انتخاب ظاهری است و یک تصمیم فکری محسوب می‌شود. مینیمالیسم دیجیتال یا ساده زیستی دیجیتالی دربارۀ انتخاب وابستگی کمتر به اینترنت، گوشی‌های هوشمند، کامپیوترها و سایر دستگاه‌ها است تا کنترل بر اهداف، تمرکز و آزادی انتخاب خود را بازیابیم.

به یاد داشته باشید ایجاد عادت‌های جدید و از بین بردن عادت‌های قدیمی زمان می‌برد؛ به همین دلیل است که روش‌ها و تکنیک‌هایی که در اینجا خواهید آموخت، راه‌حل‌های سریع یک‌باره نیستند. شما باید زمان صرف کنید تا آن ها را امتحان کنید و تمرین کنید تا بخشی از وجود جدید شما شوند.