بخشی از کتاب
برای اینکه به شما به درک بهتر قدرت تله کینزی کمکی کرده باشیم، در حال حاضر میخواهیم به تمرینات عملی بپردازیم. برای این تمرین عملی به یک شمع نیاز دارید. شما باید بر روی شعله شمع تمرکز کنید. شمع را در مقابل خودتان قرار دهید و در جلوی آن بنشینید (از یک صندلی استفاده کنید که احساس راحتی داشته باشید). قرار است در این تمرین، شعله شمع را حرکت دهید. این یک تکنیک آسان در تله کینزی به شمار میآید و اگر حدود یک هفته و با دقت زیاد، این مراحل را تمرین کنید، به احتمال زیاد شاهد نتایج خوبی در ظرف یک هفته خواهید بود. اگر نتوانستید به نتیجه مثبتی برسید، اصلاً ناامید نشوید. فقط به تمرینات ادامه دهید و با تمام وجود تلاش کنید.
به شعله شمع خیره شوید و بر روی آن تمرکز کنید. هیچگونه فشاری به شعله وارد نکنید. در عوض، تا حد امکان آرام باشید. باید درک کنید که تله کینزی یک تلاش ذهنی به شمار میآید. جسم فیزیکی شما باید تا حد امکان آرام باشد. ذهن هم باید آرام باشد و باید آن را از هرگونه فکر منفی تخلیه کنید. در واقع، وضعیت ذهنی شما اهمیت بسیار زیادی در تله کینزی دارد.
فرمت محتوا | mp۳ |
حجم | 38.۰۵ کیلوبایت |
مدت زمان | ۳۸:۵۴ |
نویسنده | آتارا استیل |
مترجم | یاسین قاسمی بجد |
راوی | لیلا ولی پور |
ناشر | یاسین قاسمیبجد |
زبان | فارسی |
تاریخ انتشار | ۱۴۰۳/۰۷/۰۹ |
قیمت ارزی | 2 دلار |
مطالعه و دانلود فایل | فقط در فیدیبو |