
ما در این کتاب به بررسی این نکته می پردازیم که چرا افکارمان بسیار آشفته اند. چرا گاهی عواطفمان از کنترل خارج می شوند، چرا بعضی روزها خلق و خوی خوبی داریم و پاره ای از روزها از شدت نگرانی به الکل و مواد پناه می بریم و یا با شریک زندگیمان بداخل اقی می کنیم وبه کارمان لطمه می زنیم، و یا آنقدر احساس افسردگی می کنیم که مایل به ترک بستر نیستیم. ما این دلایل را توضیح داده و خواهیم گفت چرا و چگونه به ذهن میمون معتاد می شویم.
| فرمت محتوا | epub |
| حجم | 1.۲۵ کیلوبایت |
| تعداد صفحات | 376 صفحه |
| زمان تقریبی مطالعه | ۰۰:۰۰ |
| نویسنده | جی. اف بنوایست |
| مترجم | منیژه شیخجوادی |
| ناشر | نشر پیکان |
| زبان | فارسی |
| عنوان انگلیسی | addicted to the monkey mind: change the programming... |
| تاریخ انتشار | ۱۴۰۲/۰۸/۰۱ |
| قیمت ارزی | 2 دلار |
| قیمت چاپی | 98,000 تومان |
| مطالعه و دانلود فایل | فقط در فیدیبو |