کتاب ۱۳ کاری که زنان دارای ذهن قوی انجام نمی‌ دهند اثر ایمی مورین نشر ادبیات معاصر

می‌خواستم کتابی برای زنان بنویسم که قدرت را در مسیری روشن به تصویر بکشد. درحالی‌که بسیاری از افراد از نیروی دریایی به‌عنوان مظهر مقاومت ذهنی یاد می‌کنند، زنانی که تمایل بیشتری به مسائل تربیتی و فرزندپروری دارند و ارزش بیشتری برای روابط قائل هستند، هم می‌توانند قدرت ذهنی را نشان دهند. برای قوی بودن مجبور نیستید احساسات خود را سرکوب کرده، درد خود را انکار کنید یا خود را با محدودیت‌های فیزیکی تحت‌فشار قرار دهید.

پژوهش‌ها نشان می‌دهد که زنان درک می‌کنند که قدرت ذهنی نقش مهمی را در زندگی ایفا می‌کند.در سال‌های ۲۰۱۵ و ۲۰۱۶، کلاگ به بررسی قدرت درونی شش هزار زن در سراسر جهان پرداخت. در این‌جا چند مورد از یافته‌ها آمده است:

• ۹۲ درصد از زنان گفتند که قدرت درونی در دنیای امروز اهمیت دارد.
• ۹۰ درصد از زنان قدرت درونی را کلید اصلی موفقیت می‌دانند.
• ۷۱ درصد از زنان احساس می‌کنند که با داشتن قدرت ذهنی قوی‌تر می‌توانند به بهترین ظرفیتشان برسند.
• ۸۲ درصد از زنان آرزو می‌کردند که ای‌کاش قدرت درونی بیشتری داشتند.

واضح است که زنان خواهان قدرت ذهنی بیشتری هستند، اما بسیاری از آن‌ها مطمئن نیستند که چگونه ماهیچه‌های ذهنی خود را بسازند.

برای نوشتن این کتاب برای زنان دو هدف داشتم:

۱. قدرت و توانایی بخشیدن به زنان برای ساختن عضلات ذهنی خودشان که از این طریق به قوی‌ترین و بهترین خودشان تبدیل شوند.

۲. تشویق زنان به ایجاد موج تأثیرگذاری که دیگران را ترغیب کند از نظر ذهنی قوی‌تر شوند.

من با زنانی از سراسر کشور مصاحبه کرده‌ام و در این کتاب، داستان‌ها، چالش‌ها و راهبرد‌های آن‌ها را به اشتراک خواهم گذاشت. همچنین مطالعات موردی را از مطب درمانی خود به اشتراک خواهم گذاشت که نشان می‌دهد وقتی زنان عادت‌های بدی را که قدرت ذهنی آن‌ها را سلب می‌کند کنار می‌گذارند، چه اتفاقی می‌افتد.