کتاب صوتی 101 سوالی که در دوران بیست سالگی باید از خود بپرسید نشر رمانو

رضا اکرمی

۱۴۰۳-۰۴-۳۰

5

کتاب خیلی خوبی بود من سوالاتش رو یاد داشت کردم، که در زیر میتونین بخونیم. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 1 - بهترین راه برای اینکه با خودم به هم بزنم چیست؟ ۲- آیا تلاش میکنم تا جنگیدن با زندگیم را نشان ندهم؟ ۳- چطور دوستانی دارم؟ ۴- برای رفتن دنبال رویاهایم چه چیزهایی را حاضرم کنار بگذارم؟ ۵- آیا روزهای تاریکی در پیش دارم؟ ۶- آیا عشق ورزیدنم ناشی از احساس نا امنی است یا احساس قدرت؟ ۷- آیا روی دیگر عکسی را که افراد در اینستاگرامشان پست میکنند، میبینم؟ ۸- چگونه میتوانم در راه رسیدن به هدفی مسیرم را گم کنم؟ ۹- آیا خیری در گم کردن مسیر وجود دارد؟ ۱۰- آیا واقعا باید این ایمیل را پست کنم؟ ۱۱- بهترین راه برای اینکه بدانید آماده ی ازدواج هستید چیست؟ ۱۲- امروز به چه کسی میتوانم کمک کنم؟ ۱۳- آیا به کسی اطلاع داده ام کجا میروم؟ ۱۴- وقتی نمیتوانم انتخابی داشته باشم، چگونه میتوانم تصمیم بگیرم؟ ۱۵- ترس از چه چیزی مرا از انجام کاری باز میدارد؟ آیا ارزش آن را دارد؟ ۱۶- اگر با چیزی که الآن هستم مشکلی نداشتم، زندگیم چه شکلی میشود؟ ۱۷- دلیل اصلی کاری که من انجام میدهم چیست؟ ۱۸- نکات اساسی داستان زندگی من چیست؟ ۱۹- سه الی پنج موفقیت بزرگ من چیست؟ ۲۰- چه زمانی دیگران مرا در بهترین وضعیتم میدیدند؟ ۲۱- وقتی به بزرگترین موفقیت هایم مینگرم چه کاری میکردم که به زندگیم معنا میداد؟ ۲۲- سه الی پنج مشکلی که بر آنها غلبه کردم چیست؟ ۲۳- سختی ها و مشکلات چه چیزی را در مورد هدفم به من نشان میدهد؟ ۲۴- به غیر از موفقیت هایم نیازهایی که دوست دارم آنها را بر آورده کنم چیست؟ ۲۵- به جای آنکه آخر شب مشکلات بزرگ زندگیم را حل کنم بهتر نیست به انجام کار بهتری بپردازم مثلا بخوابم؟ ۲۶- وقتی احساس ناامیدی دارم چگونه به انجام کارهای الهام بخشی بپردازم؟ ۲۷- آیا برای کشتن موشی که در خانه است خودم مرگ موش میخورم؟ ۲۸- به فعالیت هایم در شبکه های اجتماعی چه نمره ای به خودم اختصاص میدهم؟ ۲۹- آیا می توانم به اشتباهات خودم بخندم؟ ۳۰- چطور بعضی ازدواج موفقی دارند و برخی نه؟ ۳۱- آیا سخت کار میکنید ولی کار کردن با شما راحت است؟ ۳۲- آیا این قدر شجاع هستم که متفاوت از دیگران بنظر برسم؟ آیا تا بحال به خودم اجازه داده ام متفاوت از دیگران عمل کنم؟ ۳۳- چگونه میتوانم از اینترنت دل بکنم و با افراد واقعی ارتباط برقرار کنم؟ ۳۴- چگونه میتوان با دیگران بهتر ارتباط برقرار کنم؟ ۳۵- چگونه با اضطراب ها و نگرانی هایم مقابله کنم؟ ۳۶- اضطراب و گرانی هایم چه چیزی را به من گوش زد میکنم؟ ۳۷- آیا من میخواهم با ازدواج با همسرم ادغام شوم و یکی شوم؟ ۳۸- آیا به این درک رسیده ام که جذابیت فراتر از ظاهر است؟ ۳۹- عشق چیست؟ ۴۰- آیا زندگی عادلانه است؟ ۴۱- آینده شغلی ام چگونه است؟ یک شغل موفق چه شغلی است؟ ۴۲- آیا رویاهای بزرگی دارم ولی تلاش و کوششی برای تحقق آنها ندارم؟ ۴۳- چطور میتوانم فتیله ام را روشن نگه دارم و اجاده ندهم بنزین روی آن نریزد و از دو طرف نسوزد؟ ۴۴- آیا من کسی را در تیم رویاییم دارم؟ ۴۵- آیا در اطرافم افراد منفی و بدبین وجود دارند که تلاش میکنند مرا از هدفم در کنند؟ ۴۶- چطور میتوانم جلوی سرگرمی های تلویزیونی را بگیرم؟ ۴۷- آیا اقدامات تان منطبق با اهدافتان است؟ ۴۸- آیا من به دنبال یک شغل پر درد سر هستم یا یک شغل آزاد؟ ۴۹- چرا موفقیت های بزرگ کوتا مدت هستند؟ ۵۰- آیا غرق در نا امیدی هستم؟ ۵۱- آیا فردی هستم که کاری را خلق میکنم یا مدام قور میزنم؟ ۵۲- چگونه میتوانم بر ترس هایم غلبه کنم؟ ۵۳- آیا روزم را با آگاهی و فکر به پیش میبرم یا بدون فکر ۵۴- چطور میتوانم برای داشتن مدل ذهنی یک نویسنده کاری بکنم؟ ۵۵- چطور میتوانم برای داشتن مدل ذهنی یک محقق کاری بکنم؟ ۵۶- چطور میتوانم برای داشتن مدل ذهنی یک کار آفرین کاری بکنم؟ ۵۷- چطور میتوانم برای داشتن مدل ذهنی یک راهب کاری بکنم؟ ۵۸- آیا دارم کم کم رویدادهای غیر قابل پیش بینی زندگیم را برنامه ریزی کنم؟ ۵۹- آیا خودم را در موقعیتی قرار می دهم که بتوانم افراد جدیدی را ببینم و رابطه ی جدیدی را شروع کنم؟ ۶۰- از انجام ندادن چه کاری پشیمان خواهم شد؟ ۶۱- اگر تسلیم شوم فرصت کمک به چه کسانی را از دست میدهم؟ ۶۲- چگونه میتوانم هفتاد و هفت درصد مطمین باشم و به راهم ادامه دهم؟ ۶۳- پنج مورد از ارزشهای اصلی ما چیست؟ ۶۴- آیا تواناییی دارم که در حال حاضر در زندگیم به کار نمی برم؟ چرا؟ ۶۵- چه کسی بیش از همه الهام بخش من است؟ ۶۶- آیا ارزش های اصلی ام سایر ارزشهایم را کنار زده است؟ ۶۷- آیا من در کنار شریک زندگیم خود واقعی ام هستم؟ و این خود واقعی ام را دوست دارم؟ ۶۸- آیا شریک زندگیم من را به سمت نسخه ای بهتر و کاملتر از خودم هدایت میکند؟ ۶۹- خانواده ی من چگونه با دیگران ارتباط برقرار میکنند؟ خانواده ی همسرم چطور؟ آیا ما مثل آنها عمل میکنیم؟ ۷۰- آیا از عهده ی مشکلات زندگی ام بر می آیم؟ ۷۱- آیا در قرارهایی که داشته ام در مورد آینده مان سخن گفته ایم؟ ۷۲- اگر به شریک زندگی ام کاملا اعتماد دارم؟ ۷۳- تاریخچه و داستان خانواده ی من چیست؟ ۷۴- میراثی که من از خودم به جا میگذارم چیست؟ ۷۵- دو الی سه میراثی که میخواهم از بینشان ببرم و از خود باقی نگذارم چه چیزهایی هستند؟ ۷۶- چطور والدی میخواهم باشم؟ ۷۷- آیا قلعه ی شنی کهن سالی ام را زیاد از حد نزدیک دریا نمی سازم؟ ۷۸- آیا من زندگی ام را همان گونه که معجزه هست میبینم؟ ۷۹- آیا آرزوهایم را گروگان میگیرم تا برای آزاد کردن آنها پولی بدهم؟ ۸۰- در یک روز معمولی درصد ترس عشق و تحمل من به چه اندازه است؟ ۸۱- اگر الآن آن کار را انجام دهم بعد ها چه احساسی خواهم داشت؟ ۸۲- سه تا پنج داستان، فیلم، وقایع تاریخی مورد علاقه ام چه هستم؟ ۸۳- آیا میتوانم در این داستان ها شباهتی با زندگی خودم پیدا کنم؟ ۸۴- خلق یک اثر جدید مقاومت در برابر روال عادی زندگیست. من چه چیزی می توانم خلق کنم؟ ۸۵- چه مواقعی بیشترین وقت را از دست میدهم؟ ۸۶- قدم درست بعدی ام چیست؟ ۸۷- آیا راهنما و مشاور دارم؟ ۸۸- چطور میتوان به کسی که دوست دارم با او ارتباط برقرار کنم، نزدیک شوم؟ ۸۹- شخص را که میخواستم با او ارتباط برقرار کنم، جواب ایمیل مرا داده است، حالا باید چه کار کنم؟ ۹۰- آیا مسیر شغلی ام باعث شکل گیری زندگی دل خواهم شد؟ ۹۱- آیا بخاطر سن و سالم در محیط کارم نسبت به من تفکر کلیشه ای میشود؟ ۹۲- سه مورد از موارد ضروری زندگی و کارم چیست؟ ۹۳- آیا دلیل اینکه نتوانم شغل دل خواهم را داشته باشم این است که نتوانسته ام آن را خلق کنم؟ ۹۴- آیا چشم اندازب از موفقیت برای خود ساخته ام؟ ۹۵- چگونه میتوان امید را در خودم زنده نگهدارم؟ ۹۶- پنج سال بعد کجا و در حال انجام چه کاری خواهم بود؟ ۹۷- در مدت زمانی که منتظرم کاری که برایش ساخته شوم ۹۸-بدترین اتفاقی که ممکن است بیافتد چیست؟ ۹۹- بهترین اتفاقی که ممکن است بیافتد چیست؟ ۱۰۰- اگر بتوانم نصیحت هایی برای فرزندان بنویسم که در سن ۳۰ سالگی بخوانند، چه چیزهایی مینویسم؟ ۱۰۱- اگر حالا نه پس کی؟