کتاب متنی
امکان مطالعه در اپلیکیشن فیدیبو
دانلود
کتاب ذهن آگاه در زندگی روزمره اثر یان چوزن بِیز نشر پیکان
تمرینات ساده مدیتیشن که می توانید همه جا انجام دهید
درباره ذهن آگاه در زندگی روزمره
یست و پنج تمرین ذهن آگاهی که میتوانید در همه جا آنها را به کار ببرید تا حس قدردانی و بصیرت را در خود پرورش دهید که از توجه جسم، جان و ذهن به بسیاری از لحظات کوچک زندگی حاصل میشود.
دستهها:
شناسنامه
| فرمت محتوا | epub |
| حجم | 908.۷۰ کیلوبایت |
| تعداد صفحات | 157 صفحه |
| زمان تقریبی مطالعه | ۰۰:۰۰ |
| نویسنده | یان چوزن بِیز |
| مترجم | ساناز سهیلی فر |
| ناشر | نشر پیکان |
| زبان | فارسی |
| عنوان انگلیسی | Mindfulness on the go: simple meditation practices you can do anywhere |
| تاریخ انتشار | ۱۴۰۲/۰۶/۰۶ |
| قیمت ارزی | 4 دلار |
| قیمت چاپی | 45,000 تومان |
| مطالعه و دانلود فایل | فقط در فیدیبو |
اطلاعات کتاب
نقد و امتیاز من
بقیه را از نظرت باخبر کن:
دیگران نقد کردند
2.5
از 5
براساس رأی 4 مخاطب
5
0 ٪
4
25 ٪
3
25 ٪
2
25 ٪
1
25 ٪