معرفی، خرید و دانلود کتاب من و هیولای من

تا جایی که به یاد دارم اختلال هراس همواره با من بوده است. یک وقت‌هایی انرژی‌ام را از بین می‌برد و بعضی روزها تقریباً حضورش را حس نمی‌کنم. هنگام نوشتن این کتاب، خودم را به زمان گذشته برگرداندم؛ به زمانی که دختر کوچکی بودم، آنقدر کوچک که نمی‌توانستم «آن احساس» را توضیح دهم. هیولایم بعضی روزها درست توی صورتم جیغ و داد می‌کرد و بقیه‌ی وقت‌ها آرام توی جیبم می‌نشست. این کتاب را نوشتم، به امید این‌که با آموزش به‌موقع، کودکان‌مان نگرانی‌ها، اضطراب‌ها و ترس‌هایشان را بیان کنند و از حمایت لازم در طول زندگی‌شان برخوردار باشند. هیچ کودکی نباید در سکوت رنج بکشد.