0
امکان مطالعه در اپلیکیشن فیدیبو
دانلود
کتاب  تغذیه و رژیم های غذایی برای همه نشر کاپیتان

کتاب تغذیه و رژیم های غذایی برای همه نشر کاپیتان

دانش تغذیه و رژیم های مختلف لاغری و چاقی

کتاب متنی
درباره تغذیه و رژیم های غذایی برای همه
کتاب مرجع تغذیه و رژیم های غذایی با نگاهی متفاوت به بحث لاغری و چاقی میپردازد. این کتاب نمیگوید نخورید تا لاغر شوید، بلکه با توصیف دقیق سیستم گوارش به شما توضیح میدهد که چه بلاهایی سر مواد غذایی می آید و بعد به تشریح کامل هرم غذایی پرداخته و انواع مواد غذایی در گروه هایی غذایی را از دیدگاه ارزش غذایی معرفی میکند. حال شما دقیقا متوجه میشوید که گروه های غذایی مختلف در مسیر ورود تا هضم و جذب چطور عمل میکند و چه آسیب هایی در اثر مصرف کم یا زیاد عناصر غذایی در کمین فرد است. کتاب مرجع تغذیه و رزیم های غذایی کتابی تخصصی اما بسیار ساده است که به اصطلاح «شناخت درمانی» میکند و شما آگاهانه تصمیم میگیرید کمتر یا بیشتر بخورید که این همان راز سلامتی و تناسب اندام است.

شناسنامه

فرمت محتوا
pdf
حجم
6.۹۰ مگابایت
تعداد صفحات
335 صفحه
زمان تقریبی مطالعه
۱۱:۱۰:۰۰
نویسندهکارول رینزلر
مترجممحمود جولایی
ناشرکاپیتان
زبان
فارسی
تاریخ انتشار
۱۴۰۲/۰۴/۲۵
قیمت ارزی
5 دلار
مطالعه و دانلود فایل
فقط در فیدیبو
pdf
۶.۹۰ مگابایت
۳۳۵ صفحه

نقد و امتیاز من

بقیه را از نظرت باخبر کن:
دیگران نقد کردند
1
از 5
براساس رأی 1 مخاطب
5
0 ٪
4
0 ٪
3
0 ٪
2
0 ٪
1
100 ٪
1
(1)
35,000
تومان

گذاشتن این عنوان در...

قفسه‌های من
نشان‌شده‌ها
مطالعه‌شده‌ها
تغذیه و رژیم های غذایی برای همه
دانش تغذیه و رژیم های مختلف لاغری و چاقی
کاپیتان
1
(1)
35,000
تومان