این کتاب را نوشتهام زیرا مایلم شما را به زندگی عالی تشویق کنم. زندگی عالی چیست؟ درباره این است که با خودتان در صلح و آرامش باشید و خود را دوست بدارید. درباره این است که بهترینی که میتوانید باشید. درباره احساس انرژی و آگاهی است که وقتی موفق هستید به شما دست میدهد. درباره اتکاء به نفس و اعتمادی است که هنگام چالشهای زندگی در خود احساس میکنید. در این باره است که متوجه شوید خیلی بیشتر از آنچه تصورش را نمیکردید و در خواب هم نمیدیدید، میتوانید به دست آورید. درباره این است که بدن، فکر، ذهن و روح و جسم، همه را یک مجموعه کامل بدانید-زنده و فعال.
خواندن این کتاب مثل یک سفر است که باعث میشود جغرافیای ذهن و زندگی شما بزرگتر شده و شما از جایی که هستید به مقصدی بهتر برسید. البته به این شرط که به حرفهای راهنمای این سفر عمل کنید.