کتاب ماموریت یک قهرمان به سوی زندگی معنادار دونالد میلر نشر اندیشه آگاه

در داستان ها، چهار شخصیت اصلی وجود دارد: *قربانی شخصیتی است که احساس می‌کند هیچ راهی برای خروج ندارد. *شرور شخصیتی است که دیگران را کوچک می‌کند. *قهرمان شخصیتی است که با چالش‌های آنها روبرو می‌شود و متحول می‌شود. *راهنما شخصیتی است که به قهرمان کمک می‌کند. وقتی داستانی را می‌خوانید یا فیلمی را تماشا می‌کنید، برای قربانی احساس همدردی می‌کنید، برای قهرمان تشویق می‌کنید، از شرور متنفر هستید و به راهنما احترام می‌گذارید. این چهار شخصیت در داستان‌ها نه تنها به این دلیل وجود دارند که در دنیای واقعی وجود دارند، بلکه به این دلیل که در درون من و شما وجود دارند. در زندگی ام هر روز هر چهار شخصیت را بازی می‌کنم. اگر با چالشی ناعادلانه روبرو شوم، معمولاً برای یک دقیقه نقش قربانی را بازی می‌کنم و برای خودم متاسفم. اگر به من ظلم شود، مانند یک شرور در خواب انتقام می‌بینم. اگر ایده خوبی به ذهنم برسد و بخواهم آن را محقق کنم، به حالت قهرمان می‌روم تا اقدام کنم، و اگر کسی تماس بگیرد و به راهنمایی من نیاز داشته باشد، راهنما را بازی می‌کنم. مشکل این است که این شخصیت‌ها برابر نیستند. دو تا به ما کمک می‌کنند حس عمیقی از معنا را تجربه کنیم و دو تا منجر به مرگ ما می‌شود. سال‌ها بیشتر نقش قربانی را بازی می‌کردم و این طرز فکر بر کیفیت زندگی من تأثیر منفی گذاشت. همانطور که در کتاب توضیح خواهم داد، من خودم را دوست نداشتم. من زندگی ام را دوست نداشتم و مورد احترام دیگران نبودم. من هم پولی در نمی‌آوردم، روابط سالمی نداشتم و به عنوان یک حرفه ای صلاحیت نداشتم. زندگی من مانند یک تراژدی غم انگیز بود، و اگر چیزی را کشف نمی‌کردم به همین شکل پیش می‌رفت. متوجه شدم که مشکل من شرایط من یا تربیت یا حتی آسیب گذشته نیست. مشکل من نگاه من به خودم بود. باز هم به خودم به عنوان یک قربانی نگاه کردم. با اینکه بیشتر درباره ویژگی‌های قدرتمند قهرمانان در ادبیات و فیلم‌ها فهمیدم، کنجکاو شدم که آیا تجسم برخی از این ویژگی‌ها تجربه زندگی بهتری را ایجاد می‌کند یا خیر. مانند یک قهرمان زندگی کردن (که چیزی شبیه به تصور شما نیست – قهرمانان چیزی جز قوی و توانا هستند؛ آنها قربانیانی هستند که در حال گذراندن یک فرآیند دگرگونی هستند) ناخودآگاه من را وارد چیزی به نام لوگوتراپی کرد، درمانی که توسط یک روانشناس وینی به نام ایجاد شد. ویکتور فرانکل من در این کتاب بیشتر در مورد منطق درمانی توضیح خواهم داد. ورود به لوگوتراپی زندگی من را به سمت بهتر شدن تغییر داد. از غمگینی به راضی بودن رسیدم. از غیرمولد به مولد رسیدم. و من از ترس خاصی از روابط نزدیک به اینکه بتوانم وارد آن روابط شوم و از آن لذت ببرم، رفتم. با این حال، عمدتاً از احساس بی‌معنای زندگی به تجربه یک حس عمیق معنایی رفتم. حدود ده سال پس از این زندگی، یک برنامه زندگی و برنامه ریزی روزانه ایجاد کردم که به من کمک کرد همه این ایده‌های مفید را به یک سیستم تبدیل کنم. و این چیزی است که این کتاب در مورد آن است. این در مورد زندگی مانند یک قهرمان است تا بتوانید حس عمیقی از معنا را تجربه کنید. این کتاب یک سیستم ساده برای استفاده را آموزش می‌دهد که به هر کسی اجازه می‌دهد زندگی کند که حس عمیقی از معنای را ارائه می‌دهد. اگر با احساس بیهودگی دست و پنجه نرم کرده اید، یا اگر از داستانی که در آن زندگی کرده اید خسته شده اید، یا اگر باید از نو شروع کنید و واقعیت جدیدی برای خود ایجاد کنید، امیدوارم این کتاب برایتان مفید باشد.