امکان مطالعه در اپلیکیشن فیدیبو
دانلود
کتاب رایگان آرامش خود را دریابید آمیت سود نشر انتشارات بهار سبز
(راه های معنوی برای رسیدن به زندگی بدون استرس)
کتاب متنی
درباره آرامش خود را دریابید
بدیهی است استرس شدید موجب کاهش کارایی بهره‌وری و خلاقیت کاهش تمرکز تشدید بیماری‌ها و از دست رفتن آرامش می‌شود. در این کتاب یاد خواهیم گرفت با درک بهتری از معنا و هدف زندگی و در عین حال نگاه عملی به مدیریت پدیده استرس و آرامش بیشتری در زندگی برخوردار شویم.
دسته‌ها:
شناسنامه
| فرمت محتوا | epub |
| حجم | 1.۵۴ مگابایت |
| تعداد صفحات | 256 صفحه |
| زمان تقریبی مطالعه | ۰۰:۰۰ |
| نویسنده | آمیت سود |
| مترجم | علی علی پناهی |
| ناشر | انتشارات بهار سبز |
| زبان | فارسی |
| عنوان انگلیسی | The Mayo Clinic guide to stress-free living |
| تاریخ انتشار | ۱۴۰۲/۰۳/۱۰ |
| مطالعه و دانلود فایل | فقط در فیدیبو |
epub
۱.۵۴ مگابایت
۲۵۶ صفحه
نقد و امتیاز من
بقیه را از نظرت باخبر کن:
دیگران نقد کردند
5
از 5
براساس رأی 1 مخاطب
5
100 ٪
4
0 ٪
3
0 ٪
2
0 ٪
1
0 ٪
1 نفر این اثر را نقد کرده‌اند.
5
من نمونه کتاب را مطالعه کردم، توضیحات در مورد عملکرد مغز برایم جالب بود.