اولین زبانی که نیاز به یادگیری آن داریم زبان بدن است و شما نیاز دارید توجه بیشتری به آن بکنید.
پس باید بدانیم زبان بدن چیست؟
زبان بدن یا تن گفت به مجموعهی رفتارهای غیرکلامی و فیزیکی اطلاق میشود که در آن فرد بدون صحبت کردن قادر به انتقال پیام و برقراری ارتباط با دیگران است.
یادگیری تکنیکهای زبان بدن باعث میشود که ما در ارتباطات غیرکلامی خود که بخش عمدهای از ارتباطات ما را تشکیل میدهند، توانمندتر شویم و با استفاده بهینه از این تکنیکهای زبان بدن میتوانیم در ارتباطات و مذاکرات خود بهتر بدرخشیم.
گفتیم یکی از ابتداییترین پیامهایی که ارسال میکنیم از طریق زبان بدن است. فرض کنید قرار است به یک جلسه یا مهمانی بروید، اگر در مورد اصول زبان بدن اطلاع داشته باشید، میدانید که قبل از این که حتی گفتگویی بین شما و کسانی که قرار است با آنها جلسه داشته باشید شکل بگیرد، ظاهر شما، از جمله نوع پوشش شما و نوع راه رفتن و حرکات بدن شما اطلاعاتی را به افراد دیگر در مورد شما منتقل میکند، حالا که میدانید زبان بدن امری مهم و ضروری در ارتباطات است، میتوانید کاری کنید که افراد تا حد زیادی پیامی که شما میخواهید را دریافت کنند.
نوع نگاه شما به افراد حاضر در جلسه، نوع دست دادنتان و ارتباطات چشمی شما با افراد، میتواند تا حد زیادی در روند جلسه تأثیرگذار باشد.
زبان بدن یا Body Language یکی از اجزای ارتباطات غیرکلامی است که در برقراری ارتباطات روزمره ما، جایگاه بسیار پررنگی دارد. زبان بدن در متن زندگی ما قرار دارد، از ارتباطات روزانه ساده تا مذاکرات پیشرفته؛ زبان بدن نتایجی که ما به دست میآوریم را تحت تأثیر قرار میدهد.
ما میتوانیم با یادگیری زبان بدن، پیامهای بهتری را در روابط کاری و اجتماعی خود ارسال و دریافت کنیم.
به بیان بهتر وقتی زبان بدن را یاد میگیریم، میتوانیم کنترل بیشتری روی پیامی که میخواهیم ارسال کنیم داشته باشیم و پیامها و رفتارهای دیگران را بهتر شناسایی کنیم.
مثلاً میتوانیم با یادگیری این اصول و قواعد در هنگام صحبت با تکنیکهای زبان بدن، کلام خود را تأیید کنیم که این کار در اثربخشی کلام و نفوذ بیشتر آن، تأثیرگذار است.