غلبه بر یک عادت بد همیشه مشکل است. این امر تلاش مضاعفی را برای کمک به کودک میطلبد که به او بفهماند آنچه برای او لذتبخش است الزاماً برایش خوب نیست. ناخن جویدن، انگشت مکیدن، شکستن بند انگشتان، لکنت زبان، تیکها، تکان دادن سر، لرزاندن بدن، انگشت توی بینی کردن، دندان قروچه، کندن مو، ضرب گرفتن با انگشتان و خودلمسی عادتهایی هستند که دکتر چارلز شافر و ترزافوی دیگرونیمو در این کتاب به آن اشاره کردهاند. این کتاب روشهایی را برای از بین بردن عادتهای بد ارائه میدهد. این روشها قبل از آنکه به سلامتی جسمی و روحی کودکان صدمه وارد آورد یا به پیآمدهای ناگوار اجتماعی منجر شود، عادتهای بد را برطرف میسازد.