می پرسی از این کتاب چه عایدت می شود؟پیشرفت در دانشگاه. دانشگاه مکان فرصتهاست. ولی بسیاری از جوانها به محض اینکه باخبر می شوند که در دانشگاه قبول شده اند، یکباره ترکیبی از احساسات همراه با شور و هیجان و آسودگی خاطر و اضطراب وجودشان رافرا می گیرد. بعضیها بلافاصله دچار شک و تردید می شوند و از خودشان می پرسند که آیا می تواند در آن محیط جدید، درمیان دوستانی تازه وجوامع و محیط آموزشی جدید پیشرفت کنند و موفق شوند؟ اما اگر جوانها از قبل برای اینکار آماده شوند، جایی برای نگرانی باقی نمیماند- و توجه به نکات برجسته ی این کتاب شروعی خوب برای آماده شدن است. بعد از خواندن این نکات میفهمی که: • چرا دانشجویانِ این دوره و زمانه خیلی کمتر از دانشجویان نسلهای قبل اجتماعی هستند؛ • چرا ورزشها و تمرینات بدن کلید دستیابی به موفقیت در دانشگاه است؛ و • چطور ممکن است تو دو نوع ذهنیت داشته باشی - و فقط یکی از آنها به درد دوران تحصیلت بخورد.