این کتاب برای اسکیبازان، کوهنوردان، کوهپیمایان و مسافران مقاصد بینالمللی مانند اورست و آلاسکا و...سودمند است.دانستنیهایی در زمینه آماده شدن برای صعود و سازگاری به ارتفاع و تشخیص و درمان و پیشگیری از مشکلات مرتبط با ارتفاع مانند کوهگرفتگی حاد، خیز ریوی و خیز مغزی در ارتفاع و واژهنامه و جداول کاربردی مفیدی در مورد نشانهها، علائم، درمان دارویی ناراحتیای ارتفاع را دارا ست.