دوست داشتن خود یکی از مهمترین چیزهایی است که هر انسانی باید بلد باشد. زندگی فراز و نشیبهای زیادی دارد و هر فردی روزهای خوب و بد را میگذراند، مهم این است که در میان تمام اینها از خودمان غافل نشویم و خودمان را دوست داشته باشیم. داشتن اعتمادبهنفس و از آن مهمتر عزتنفس بسیار مهم است. برای اینکه بتوانیم خودمان را دوست داشته باشیم پیش از هر چیز باید نقاط ضعف و قوتمان را بشناسیم و همهی آنها را بپذیریم. کتاب خودت باش دختر رمانی دربارهی یک زن است. زنی به نام ریچل هالیس که مانند تمام زنها خوبیها و بدیهای خودش را دارد اما بینهایت به خودش و زندگیاش علاقهمند است. او در کتاب خودت باش دختر حرفهای زیادی برای تمام زنان و دختران دنیا دارد و میخواهد همهی آنّها خودشان را دوست داشته و به خودشان باور داشته باشند.