امکان مطالعه در اپلیکیشن فیدیبو
دانلود
pdf
درباره تمرین در سالمندی
در این کتاب می‌خوانید:
فیزیولوژی سالمندی و تمرین
مزایای تمرین برای سالمندان
خطرهای تمرین برای سالمندان
انواع تمرین: انعطاف‌پذیری، قدرت، استقامت، تعادل
مصاحبه‌ی انگیزشی با سالمندان
دسته‌ها:
شناسنامه
| فرمت محتوا | pdf |
| حجم | 4.۰۳ مگابایت |
| تعداد صفحات | 230 صفحه |
| زمان تقریبی مطالعه | ۰۷:۴۰:۰۰ |
| نویسنده | گیل ام سولیوان |
| نویسنده دوم | آلیس ک پومیدور |
| مترجم | اردلان شریعت |
| مترجم دوم | مجید گرگ یراق |
| ناشر | انتشارات خردگان |
| ز بان | فارسی |
| تاریخ انتشار | ۱۴۰۰/۰۱/۲۹ |
| قیمت ارزی | 5 دلار |
| قیمت چاپی | 73,000 تومان |
| مطالعه و دانلود فایل | فقط در فیدیبو |
pdf
۴.۰۳ مگابایت
۲۳۰ صفحه
نقد و امتیاز من
بقیه را از نظرت باخبر کن: