عادل فردوسی‌پور - پیگیر اخبار نباشید
Loading

چند لحظه ...
راهنمای تمرین و تغذیه بر اساس تیپ‌های بدنی

راهنمای تمرین و تغذیه بر اساس تیپ‌های بدنی
نسخه PDF

نسخه الکترونیک راهنمای تمرین و تغذیه بر اساس تیپ‌های بدنی به همراه هزاران کتاب دیگر از طریق اپلیکیشن رایگان فیدیبو در دسترس است. همین حالا دانلود کنید

با کد تخفیف hifidibo این کتاب را در اولین خریدتان با ۵۰٪ تخفیف یعنی ۱۹,۵۰۰ تومان ارزان‌تر بخرید!

درباره راهنمای تمرین و تغذیه بر اساس تیپ‌های بدنی

این کتاب شامل: تیپ بدنی شما چیست؟ شناخت نیازهای بدن لاغر پیکر(اکتومورف) عضلانی پیکر(مزومورف) فربه پیکر(اندومورف) ترکیبی(هیبریدی)

مشخصات راهنمای تمرین و تغذیه بر اساس تیپ‌های بدنی

نظرات کاربران درباره راهنمای تمرین و تغذیه بر اساس تیپ‌های بدنی