عادل فردوسی‌پور - پیگیر اخبار نباشید
Loading

چند لحظه ...
ترفندهای استقامتی

ترفندهای استقامتی
نسخه PDF

نسخه الکترونیک ترفندهای استقامتی به همراه هزاران کتاب دیگر از طریق اپلیکیشن رایگان فیدیبو در دسترس است. همین حالا دانلود کنید

با کد تخفیف hifidibo این کتاب را در اولین خریدتان با ۵۰٪ تخفیف یعنی ۱۴,۵۰۰ تومان ارزان‌تر بخرید!

درباره ترفندهای استقامتی

این کتاب شامل: آموزش تمرینات هدفمند برای ساختن و فرم‌دادن به عضله رمزگشایی از باشگاه ورزشی، برای حداکثر نتایج در حداقل زمان تمرینات برای تمام سطوح از مبتدی تا حرفه‌‌ای تشریح آناتومی و کشف عضلاتی که سریعتر رشد می کنند. نکاتی برای داشتن بدن ایده آل و نگهداری از آن

ادامه...

مشخصات ترفندهای استقامتی

نظرات کاربران درباره ترفندهای استقامتی