صدها کتاب حال خوب کن همراه با منصور ضابطیان - ۷۰ درصد تخفیف
Loading

چند لحظه ...
مبانی علمی هایپرتروفی عضلانی

مبانی علمی هایپرتروفی عضلانی
نسخه PDF

نسخه الکترونیک مبانی علمی هایپرتروفی عضلانی به همراه هزاران کتاب دیگر از طریق اپلیکیشن رایگان فیدیبو در دسترس است. همین حالا دانلود کنید

با کد تخفیف hifidibo این کتاب را در اولین خریدتان با ۵۰٪ تخفیف یعنی ۲۶,۰۰۰ تومان ارزان‌تر بخرید!

درباره مبانی علمی هایپرتروفی عضلانی

این کتاب، اولین کتابی است که متون علمی موجود در زمینه روش های افزایش عضله را در یک منبع کامل گردآوری کرده است. با جزئیات زیادی به همه جوانب این موضوع - از سازوکارها در سطح مولکولی تا دست کاری متغیرهای تمرینی برای تأثیر هایپرتروفیایی بیشینه- پرداخته شده است. هرچند این کتاب فنی محور است، اما تمرکز آن در درجه اول بر عملیاتی کردن اصول است. بنابراین، می توانید نتایج شواهد محور را برای جرح وتعدیل طراحی برنامه هایپرتروفی افراد استنتاج کنید.

ادامه...

مشخصات مبانی علمی هایپرتروفی عضلانی

نظرات کاربران درباره مبانی علمی هایپرتروفی عضلانی