پرفروش روانشناسی
کتابهای این لیست
درباره ی چرا گورخرها زخم معده نمی گیرند
همانطور که ساپولسکی توضیح می دهد، اکثر ما شب ها بیدار نمی مانیم و نگران این نیستیم که آیا جذام داریم یا مالاریا. در عوض، بیماریهایی که از آن میترسیم – و آنهایی که اکنون ما را آزار میدهند – بیماری ......
درباره ی رفتار
ما در مواجهه با پدیدههای پیچیده و چندوجهی معمولاً تلاش میکنیم تا جنبههای جداگانه را در قالب دستهبندیها و توضیحات گوناگون ساده کنیم. اما هدف این کتاب پرهیز از چنین تفکرات دستهبندیشدهای است. ک ......
درباره ی افسانه کاریزما
در دنیای امروز مهارتهای متنوع و گستردهای برای یادگیری وجود دارد که بیشتر آنها در همۀ جنبههای زندگی کاربردی است. دیگر نمیشود با قاطعیت بگوییم کار و مسائل کاری کاملاً از زندگی شخصی جداست یا روی آن ......
درباره ی تربیت فرزند به سبک فرانسوی
پدر و مادر بودن در ذهن ما مترادف است با دلنگرانی دائم و مراقبت سختگیرانه و همراهی با کودکمان در تمام کارهای روزانهاش؛ و معمولاً اکثر ما نیز از پرتوقعی و وابستگی و لوسشدن فرزندمان مینالیم و خودمان ......
درباره ی بازی بلند مدت
بر هیچکس پوشیده نیست که همهی ما بیشازحد در حال تقلاکردنیم. امروزه، بیشتر حرفهایها احساس شتابزدگی، سردرگمی و عقبماندگی میکنند. سرگرم فعالیت هستیم و همیشه تمرکزمان متوجه کار بعدی است و لحظهای م ......
درباره ی در باب اعتماد به نفس
کتاب در باب اعتماد به نفس توجه ما را به عواملی جلب میکند که ممکن است موجب ایجاد عدم اعتماد به نفس میشود، هر عامل در یک فصل، با تمرینها و توضیحات به طرز سازندهی توضیح داده میشود. این توضیحات همراه ......
درباره ی حد و مرزت را تعیین کن تا آرامشت را بیابی
- بخشی از کتاب: مرزها شما را آزاد خواهند کرد. من حدود چهارده سال است که رواندرمانگر هستم. معمولاً افراد نمیدانند که در تعیین حدومرزهایشان دچار مشکلند و برای درمان مراجعه نمیکنند. هنگامی که وارد دف ......
درباره ی نخست هیولا را زیبا می کنیم
«بهترین کتابی که دربارهی اضطراب خواندهام.» ـ مارک منسن چینیها معتقدند برای اینکه بر هیولا تسلط یابیم، قبل از هر کاری باید نخست زیبایش کنیم. در این لحظه مطمئن بودم که درکش نکردهام. من زندگی را «در ......
درباره ی عاقلانه خرج کردن
چرا پول خرجکردن گاهی دردناک و گاهی لذتبخش است؟ چرا گاهی چیزی را که قبلاً گران خریدهایم دوبــاره با همـــان قیمـــت میخریـــم و احســـاس بدی هم پیـــدا نمیکنیم؟ چرا گرانتر خریدن خوراکیها در سفر ......
درباره ی مجموعه مدرسه زندگی، چگونه کلمات مناسب را پیدا کنیم
مسئلهی حیاتی زندگی ما در اکثر مواقع این است که نمیدانیم فاصلهی ظریف میان رک و روراست بودن با بیمحابا، بیپروا و حملهور بودن چهطور و چهگونه است. بس یاری از مردم از ترسی اینکه باعث رنجش کسی نشوند، ......
درباره ی زنانی که با گرگ ها می دوند
در درون هر زنی نیروی قدرتمندی زندگی میکند آکنده از بصیرت، شور، خلاقیت و دانش بیزمان. اون همان «زنِ وحشی» است که طبیعت غریزی زنان را نمایندگی میکند. اما این موجود به گونهای در حال انقراض است. دکتر ......
درباره ی والدینی نا کامل اما به اندازه کافی خوب
هدف از انتشار مجموعه مدرسه زندگی پرورش هوش عاطفی به یاری فرهنگ است. باورمان این است که طیفی از جدیترین معضلات ما نتیجه فقدان خودشناسی، همدلی و ارتباط است. فعالیتهای ما در ده مرکز در اقصی نقاط جهان ا ......
درباره ی آرزوی تو دستور توست
آیا برای رسیدن به آرزوهایتان به دنبال یک غول چراغ جادو میگردید؟ آرزوی تو دستور توست! کافی است تا در مسیر آرزو و اهداف خود قدم بردارید تا همه چیز همانطور شود که انتظار آن را داشتید. شما در این کتاب با ......
درباره ی در باب سلامت روان
در این کتاب برآنیم بررسی کنیم که بهترین راه مواجهه با بعضی از حالات ناخوشی ذهنی چیست. در این زمینه، چهار راهبرد ارائه میکن یم که میتوان از آنها برای رسیدن به آرامش، آسودگی و تسلیخاطر استفاده کرد. ......
درباره ی نیمه تاریک وجود
- نیمهی تاریک وجود با تمرینهای بهینهشده برای نسخهی صوتی: «دبی فورد» کتاب «نیمهی تاریک وجود» را در ده فصل نوشته است. او ابتدا مباحث مدنظرش را بهتفصیل بیان کرده و برای آنکه هم در ذهن مخاطب جا بگ ......
درباره ی چگونه کلمات مناسب را پیدا کنیم
مسئلهی حیاتی زندگی ما در اکثر مواقع این است که نمیدانیم فاصلهی ظریف میان رک و روراست بودن با بیمحابا، بیپروا و حملهور بودن چهطور و چهگونه است. بسیاری از مردم از ترسی اینکه باعث رنجش کسی نشوند، ......
درباره ی در باب شکست
این کتابی است راجعبه شکست خوردن: خرابکاری کردن، ناامید کردن دیگران، مأیوس کردن خودمان و نابودکردن زندگیمان. این کتابی است که باید در لحظات ناامیدی خوانده شود: وقتی که نمیتوانیم دست از گریه کردن بک ......
درباره ی چرا دانش آموزان مدرسه را دوست ندارند؟
مدرسه برای بسیاری از ما یادآور کلاسهای ملال آور تکالیف گیج کننده و اضطراب امتحان است جایی که با ترس و اشک واردش شده ایم و با شنیدن زنگ آخر شادی کنان از آنجا گریخته ایم چرا مدرسه با تمام فایده،هایش هنو ......
درباره ی والدینی ناکامل اما به اندازه ی کافی خوب
از گذشته تا چندی پیش، دلیل بچهدار شدنِ مردم ارتباط بسیار کمی با خود بچهها داشت. دلیل بچهدار شدندشان این بود که در مزرعه به کارگرانِ بیشتری نیاز داشتند، یا اینکه میخواستند کسی در پیری از آنها مراق ......
درباره ی چگونه در دنیای مدرن دوام بیا وریم
از اواسط قرن هجدهم به اینسو، ابتدا مردم شمال اروپا و سپس رفتهرفته انسانهای چهارگوشهی زمین متوجه شدند در عصری زندگی میکنند که تفاوتهایی بنیادین با دیگر اعصار دارد. این عصر را با آمیزهای از حیرت و احترا ......
درباره ی وابی سابی
«نوبوئو سوزوکی» متولد ۱۹۶۸ است و زندگی خودش را وقف مطالعه دربارهی رویکردهای فلسفی و روانشناختی در ژاپن کرده است. اما ظاهراً هیچ علاقهای به اینکه خودش را به دیگران نشان دهد ندارد. با رسانهها گفتو ......
درباره ی ایجاد یک زندگی پر شور و هیجان انگیز
- بخشی از کتاب: برخی از مشکلاتِ شاید نامحسوس و در عین حال مهم در زندگی ما، میتواند ریشه در فقدان یک وضعیت داشته باشد. وضعیتی که ممکن است کمی سادهلوحانه یا حتی غیرجدی به نظر برسد، اما برای شکوفایی ......
درباره ی سوگ
چُلبی، با بهره جستن از روانشناسی، علوم اجتماعی، ادبیات، و البته فلسفه، نشان میدهد ما برای فقدان کسانی سوگواری میکنیم که هویتمان را در گرو آنها نهادهایم؛ حتی آنها که ، مثل چهرههای مشهور، از نزدیک ......
درباره ی توتم و تابو
- پدر علم روانکاوی: «زیگیسموند شلومو فروید» معروف به «زیگموند فروید» عصبشناس برجستهی اتریشی و نیز پایهگذار علم روانکاوی، سال ۱۸۵۶ در خانوادهای یهودی چشم به جهان گشود. دکترای پزشکیاش را سال ۱۸۸ ......
درباره ی بزرگ تر فکر کن
برای آنکه داستانهای زیبا بنویسیم، خوب شعر بگوییم، نقاشیهایی شگرف خلق کنیم، مجسمهای بدیع بسازیم یا ابزاری مفید بیافرینیم، نیازمند "خلاقیت" هستیم. اما آیا همه میتوانند خلاق باشند یا اینکه خلاقیت تنه ......
درباره ی در باب سلامت روان
این کتاب به ما میآموزد چگونه با انواع دردها و ناخوشیهای ذهنی مواجه شویم. این که چرا و چگونه بیمار میشویم، چگونه میتوانیم این مسائل را برای دوستان و خانواده توضیح دهیم، چگونه باید از خود مراقبت کنی ......
درباره ی در باب شکست
این کتابی است راجعبه شکست خوردن: خرابکاری کردن، ناامید کردن دیگران، مأیوس کردن خودمان و نابودکردن زندگیمان. این کتابی است که باید در لحظات ناامیدی خوانده شود: وقتی که نمیتوانیم دست از گریه کردن بک ......
درباره ی نابخردی های پیش بینی پذیر
نابخردی های پیش بیتی پذیر یک سفر داده یا پنجرهای است به سوی راههایی که ذهن انسان نمیتواند به دفعات و بارها و بارها تصمیمهای خردمندانه بگیرد. درک این موضوع که ما به عنوان انسان مستعد اتخاذ تصمیمه ......
درباره ی امروز به کارهایم نرسیدم
شاید برایتان عجیب باشد که کتابی ازایندست بردارید، کتابی که به بررسی موضوعاتی مثل بهرهوری، تعادل و انضباط شخصی میپردازد و بفهمید که نویسنده ادعایی مبنی بر درک کامل این امور در زندگی ندارد. کلید بهتر ......
درباره ی رمزگشایی زبان بدن
آیا تا به حال کنجکاو شدهاید که منظور دوست یا همکارتان را از طریق زبان بدن بفهمید تا بتوانید تعامل بیشتری با او داشته باشید؟ کتاب رمزگشایی زبان بدن به همین منظور نوشته شده است. این به عنوان یک لغتنام ......