Loading

چند لحظه ...
کتاب صوتی استرس یا فشار روانی اجتماعی کتاب صوتی

کتاب صوتی استرس یا فشار روانی اجتماعی

نسخه الکترونیک کتاب صوتی استرس یا فشار روانی اجتماعی به همراه هزاران کتاب دیگر از طریق اپلیکیشن رایگان فیدیبو در دسترس است. همین حالا دانلود کنید

نسخه نمونه کتاب صوتی استرس یا فشار روانی اجتماعی را رایگان بشنوید

با کد تخفیف hifidibo این کتاب را در اولین خریدتان با ۴۰٪ تخفیف یعنی ۴,۰۰۰ تومان ارزان‌تر بخرید!

درباره کتاب صوتی استرس یا فشار روانی اجتماعی

- استرس در سه زمینه بیشتر وجود دارد - ۱۰ موضوعی که مردم به خاطر آن دچار استرس می‌شوند - ۴۰ مورد از مشخصات فردی که استرس دارد - فرد استرس دار حادثه را به فاجعه - مسئله تعمیم دادن - موضوع قیاس که از کودکی ما می‌آید. - بدون هدف و استراتژی بودن - ذهن و زندگی در گذشته و آینده بودن - مقایسه و مسابقه - نپذیرفتن مسئولیت - مهربان نبودن و مهرطلبی - مسئله بسیار بسیار مهم وقت و زمان - در محیطی که کار می‌کنیم سه احتمال وجود دارد - ۵۵ مورد است که به آن اشاره می‌شود و اگر بعضی از این موارد، به شما می خورد به آن توجه کنید.

ادامه...

مشخصات کتاب صوتی استرس یا فشار روانی اجتماعی

نظرات کاربران درباره کتاب صوتی استرس یا فشار روانی اجتماعی

عالی ه این کتاب- لطفا کتاب ۵۰بایدونباید دکتر رو هم از همین انتشارات هست اضافه کنید - مرسی
در ۵ ماه پیش توسط ali yabari ( | )
این فایل ها به گفته دکتر هلاکویی به رایگان در اختیار انتشارات ما و شما قرار گرفته اند. اما ما باید برای آن پول بدهیم! مگر دانلود آن مثل سی دی برای انتشارات هزینه دارد.
در ۱ هفته پیش توسط 936...603 ( | )
هرشماره پراز نکته های جالب بود
در ۲ ماه پیش توسط 913...553 ( | )
بسیار خوب و کاربردی
در ۲ ماه پیش توسط a.m...i78 ( | )
خیلی خوب و مفید بود مرسی. حتی بخش هایی فراتر از تکنیک های کاهش استرس، درس زندگی هست
در ۲ ماه پیش توسط علی ر ( | )
  • ۱
  • ۲
  • بعدی ›
  • آخرین ››