معرفی، خرید و دانلود کتاب ایمنی و بهداشت فردی در ورزش

بی شک بسیاری از مرگ و میرها و آسیب‌های جبران ناپذیر، با کمک به موقع صحیح و دلسوزانه اطرافیان قابل پیشگیری است و از این رو فراگیری دانش و مهارت امدادگری و کمک های اولیه برای هر انسانی ضروری است. کتاب حاضر سعی بر آن دارد تا آموزش جنبه‌ای بهداشت فردی، اجتماعی در فعالیت‌های جسمانی و ورزش را مورد توجه قرار دهد و خوانندگان را با مهمترین موارد بهداشتی در ارتباط با امر ورزش و فعالیت های بدنی مورد توجه قرار دهد و در کنار آن در این کتاب سعی شده است تا با آموزش جنبه‌های مختلف کمک های اولیه از جمله احیا قلبی- ریوی، جلوگیری از خونریزی ها و سایر حوادث احتمالی در میادین ورزشی نسبت به کاهش اثرات این حوادث اقدام نماید.