کتاب رهایی از ضربه های عاطفی اثر احسان کاظمی نشر قطره

سراسر زندگی این‌گونه است: باید از دست داد تا به دست آورد. تحمل تنهایی قبل از تجربه‌ی عشق بسیار راحت‌تر است. این جمله، بسیاری از ما را با این خاطره‌ی تلخ روبه‌رو می‌سازد که یکی از تجربه‌های از دست دادن، تجربه‌ی عشق‌هایی نافرجام است که ما را با حکایت «سندرم قلب شکسته» آشنا می‌کند، حکایتی که به از دست دادن‌ها دلالت می‌کند؛ از دست دادن عشق، زوج، یا عزیز. ولی همان‌گونه که خواهیم دید حکایت به‌دست آوردن‌ها هم می‌باشد. نوشته‌ی حاضر این حکایت را با همه‌ی پیچ‌وخم‌ها با زبانی ساده نقل می‌کند تا آنانی که از دست دادن را تجربه کرده‌اند و آن را به صورت حملات، آسیب‌های جسمانی و استرس‌های روانی نشان می‌دهند، بتوانند در مسیر سلامت قرار گیرند.