کتاب دایره کوچک نگرانی نشر آب

کتاب «دایره‌ی کوچک نگرانی» به کودک شما کمک می‌کند یاد بگیرد که چطور نگرانی‌های خودش را کنترل کند (راه‌حل‌های مدیریت نگرانی)! این کتاب به او کمک می‌کند دو نوع مختلف نگرانی را بشناسد: نگرانی مفید و نگرانی چرخشی. اگر او بتواند تفاوت میان این دو را تشخیص دهد، می‌تواند از تبدیل شدن یک نگرانی چرخشی به یک دایره‌ی بزرگ اضطراب جلوگیری کند.