پادکست زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبه‌ی فارسی - چجوری در لحظه حال زندگی کنیم

در این اپیزود میخوام به توضیح کوتاهی بدم راجع به اینکه اصلا مایندفول بودن چیه ؟ و چجوری میتونیم در لحظه حال زندگی کنیم؟خوب باشید

---

Hosted on A. See a.com/privacy for more information.