کتاب هنر خوردن انبه اثر  دنی لافریر نشر رایبد

کتاب هنر خوردن انبه اثر دنی لافریر

کتاب هنر خوردن انبه نوشته‌ی دنی لافریر، نویسنده و روزنامه‌نگار آمریکایی، کتابی در ژانر غیر داستانی و روانشناسی است که در سال 2020 منتشر شد. این کتاب با ترجمه‌ی علی نساجی زواره در فیدیبو در دسترس است.

موضوع کتاب هنر خوردن انبه اثر دنی لافریر چیست

کتاب هنر خوردن انبه به انتقاد از فرهنگ عجله و کار مداوم در دنیای مدرن می‌پردازد و از خواننده می‌خواهد که برای آهسته‌تر زندگی کردن و لذت بردن از لحظات تلاش کند. لافریر در این کتاب با استفاده از داستان‌های شخصی، فلسفه، و علم، فواید بی‌کاری و بطالت را شرح می‌دهد و به خواننده نشان می‌دهد که چگونه می‌توان با کاهش سرعت زندگی، به آرامش و شادی بیشتری دست یافت.

موضوعات کلیدی کتاب:

• انتقاد از فرهنگ عجله: لافریر معتقد است که فرهنگ مدرن ما بر اساس کار مداوم و عجله بنا شده است و این امر باعث شده که بسیاری از مردم از استرس، اضطراب و افسردگی رنج ببرند.
• اهمیت بطالت: لافریر در این کتاب از اهمیت بطالت و بی‌کاری دفاع می‌کند و می‌گوید که آهسته‌تر زندگی کردن و وقت گذاشتن برای تفکر و تأمل می‌تواند فواید زیادی برای سلامتی روحی و جسمی انسان داشته باشد.
• تمرین حضور در لحظه: لافریر به خواننده آموزش می‌دهد که چگونه با تمرین حضور در لحظه، از لذت‌های ساده زندگی لذت ببرد و از اضطراب و نگرانی در مورد آینده رها شود.

دنی لافریر: نویسنده‌ای فرانسوی-کانادایی با کوله‌باری از افتخارات

دنی لافریر (متولد 13 آوریل 1953) نویسنده و روزنامه‌نگار فرانسوی-کانادایی است که به خاطر رمان‌ها، داستان‌های کوتاه، مقالات و فیلمنامه‌هایش شناخته می‌شود. او در پورتو پرنس هائیتی متولد شد و در سن 10 سالگی به همراه خانواده‌اش به کانادا مهاجرت کرد. لافریر در دانشگاه مونترال فلسفه خواند و پس از آن به روزنامه‌نگاری روی آورد. او در طول دوران حرفه‌ای خود برای چندین روزنامه و مجله فرانسوی‌زبان کانادا و فرانسه کار کرده است.

لافریر اولین رمان خود را به نام چگونه با یک سیاه‌پوست بدون خستگی عشق بورسیم در سال 1364 منتشر کرد. این رمان که لحنی طنزآمیز و گزنده داشت، به سرعت به شهرت رسید و لافریر را به عنوان یکی از نوآوران ادبیات فرانسوی-کانادایی معرفی کرد. لافریر به خاطر لحن طنزآمیز، نثر روان و گزنده و همچنین کاوش در موضوعاتی مانند هویت، نژاد و طبقه اجتماعی شناخته می‌شود. آثار او به زبان‌های مختلف ترجمه شده و مورد تحسین منتقدان و خوانندگان در سراسر جهان قرار گرفته است.

چرا باید کتاب هنر خوردن انبه را بخوانیم

دلایل متعددی برای خواندن کتاب هنر خوردن انبه وجود دارد:

• انتقاد از فرهنگ عجله: این کتاب به نقد فرهنگ عجله و کار مداوم در دنیای مدرن می‌پردازد و از خواننده می‌خواهد که برای آهسته‌تر زندگی کردن و لذت بردن از لحظات تلاش کند. در دنیای پرمشغله امروز، بسیاری از ما درگیر استرس، اضطراب و افسردگی هستیم. کتاب هنر خوردن انبه به ما کمک می‌کند تا از این چرخه‌ی معیوب رها شویم و به آرامش و شادی بیشتری در زندگی خود دست پیدا کنیم.
• اهمیت بطالت: این کتاب از اهمیت بطالت و بی‌کاری دفاع می‌کند و می‌گوید که آهسته‌تر زندگی کردن و وقت گذاشتن برای تفکر و تأمل می‌تواند فواید زیادی برای سلامتی روحی و جسمی انسان داشته باشد. در جوامع مدرن، بی‌کاری اغلب به عنوان یک چیز منفی تلقی می‌شود. اما کتاب هنر خوردن انبه به ما نشان می‌دهد که بطالت می‌تواند فرصتی برای رشد و خلاقیت باشد.
• تمرین حضور در لحظه: این کتاب به خواننده آموزش می‌دهد که چگونه با تمرین حضور در لحظه، از لذت‌های ساده زندگی لذت ببرد و از اضطراب و نگرانی در مورد آینده رها شود. ما اغلب درگیر افکار گذشته یا آینده هستیم و از لحظه‌ی حال غافل می‌شویم. کتاب هنر خوردن انبه به ما کمک می‌کند تا بر لحظه‌ی حال تمرکز کنیم و از زیبایی‌های زندگی لذت ببریم.
• لحن صمیمی و طنزآمیز: این کتاب با لحنی صمیمی و طنزآمیز نوشته شده است که باعث می‌شود خواندن آن لذت‌بخش باشد. لافریر در این کتاب از تجربیات شخصی خود برای شرح مفاهیم فلسفی استفاده می‌کند که این امر باعث می‌شود کتاب برای مخاطبان عام نیز قابل فهم و جذاب باشد.
• پیام‌های عمیق و تأمل‌برانگیز: این کتاب پیام‌های عمیق و تأمل‌برانگیزی در مورد معنای زندگی، خوشبختی و آزادی ارائه می‌دهد. خواندن این کتاب می‌تواند به شما کمک کند تا در مورد ارزش‌های خود و نحوه‌ی زندگی‌تان تجدید نظر کنید.



در بخشی از کتاب هنر خوردن انبه می‌خوانیم

زمانه بد پیر می‌شود

به‌ محض اینکه شروع کردیم به شکایت از صدای بلند در کاباره‌ها... از اینکه پلیس‌ها خیلی جوان‌اند و ما را به خنده می‌اندازند وقتی ناشیانه ظاهر کابوی به خود می‌گیرند... از اینکه ماشین‌ها بسیار تند می‌رانند و آدم‌ها دیگر قانون‌های رانندگی را رعایت نمی‌کنند و هیچ‌کس دیگر نمی‌داند چراغ زرد به چه کار می‌آید... از اینکه ادب شکلی از تملق عمومی ‌است... از اینکه زنان آشنای گذشته چنان دیوانه‌وار جوان‌ شده‌اند که حس می‌کنیم با سفر دوباره در زمان، به آنها برخورده‌ایم... از اینکه پزشک‌ها در برابر وضعیت روحی وخیم بیمارهایشان، بی‌تفاوت‌اند... از اینکه آنچه مجری‌های تلویزیون می‌گویند، متوجه نمی‌شویم؛ مجری‌هایی که کلمه‌ها را خوب ادا نمی‌کنند و خیلی سریع صحبت می‌کنند. به‌‌ محض اینکه شکایت می‌کنیم از آدم‌های ناشناسی که یکشنبه‌ها صبح زود تلفن می‌زنند... از اینکه دیگر نویسندۀ خوبی وجود ندارد؛ مثل وقتی مالرو و میلر بودند و سینمای ایتالیا دورۀ طلایی‌اش را در دهۀ شصت میلادی پشت‌سر می‌گذاشت و هرگز دیگر سینماگری چون فلینی، روسلینی و آنتونیونی نخواهیم‌داشت که کرواک و گروهش برای کورکورانه دنبال‌کردن‌ آنها در این رقص سرخوشانه، به نظرمان بسیار خوش‌گذران‌اند در ورای امریکایی که تلاش می‌کند محجوبانه از این سال‌های دیوانه‌وار دهۀ پنجاه بگذرد... از اینکه بی‌عدالتی و نژادپرستی دو ستون اصلی سرمایه‌داری و کمونیسم باقی می‌مانند... از اینکه وقتی روسیه هنوز می‌توانست با ایالات‌متحده روبه‌رو شود، برای توازن جهان اطمینان‌بخش‌تر بود... وقتی دیگر به یاد نمی‌آوریم که در روز مرگ جان کندی چه می‌کردیم، وقتی ما به عکس جان لنون و یوکو اونو-حین کمپین صلح روی تخت هتل مجلل در مونترال- می‌خندیم، به اینکه تمام این فروپاشی بدون اطلاع ما اتفاق افتاده‌است و بالاخره به‌ محض اینکه مثل من، در هر لحظه از کودکی حرف می‌زنیم، یعنی پیر شده‌ایم. یعنی ضرباهنگ دیگری گرفته‌ایم و دارویی برای آن نیست.

پیشنهادهایی برای دوست‌داران کتاب هنر انبه خوردن

اگر از خواندن کتاب‌های حوزه روانشناسی لذت می‌برید پیشنهاد می‌کنیم خواندن آثار زیر را از دست ندهید:

·     کتاب حافظه نامحدود

·     کتاب اثر مرکب

·     کتاب عادت های اتمی