کتاب صوتی نیک بینی اثر الیویه د بریژوک

دیدن چیزها به صورت منفی منشا بسیاری از مشکلات در روابط با دیگران است. در ضمن منبع دائمی کسالت، تشدید انزجار و بیزاری است. بعضی روزها به نظرمان می‌آید که زندگی با ما در ستیز است، اما مشکل را در جایی دیگر باید جستجو کرد. با شنیدن کتاب صوتی نیک بینی در می‌یابیم ناراحتی‌هایی مثل بدبینی، عدم تحرک، حزن، افسردگی، سرخوردگی، احساس بی‌عدالتی یا بغض، نگرانی، حسادت و غیره همگی از درد کلی منشا می‌گیرند. این کتاب با تکیه بر شواهد زنده نشان می‌دهد که برای همه این امکان وجود دارد تا به کمک ابزارهای پیشنهادی، نگرش خود را در جهت سازندگی متحول کنند.