گاهی لازم است برای شنیدن صدای خودت، از همه‌چیز فاصله بگیری؛ از هیاهو، از شتاب، حتی از افکارت. سکوتی عمیق در درون هرکدام از ما پنهان است؛ سکوتی که وقتی پیدایش می‌کنی، معنای تازه‌ای از آرامش، شادی و زندگی را درمی‌یابی.

صدای درونت را بشنو کتابی است برای کسانی که خسته از سروصدای دنیا، در جست‌وجوی راهی برای بازگشت به آرامش درونی خود هستند. پرم راوات، نویسنده و سخنران برجستۀ حوزۀ صلح و آگاهی، در این اثر به ما یادآوری می‌کند که خوشبختی، رضایت و امید، نه در آینده‌ای نامعلوم یا موفقیت‌های بیرونی، بلکه در سادگی لحظۀ اکنون و در شنیدن صدای قلب خودمان نهفته است.

این کتاب راهی است برای رهایی از اضطراب‌ها، بازگشت به اصل خویش و درک دوبارۀ زیبایی‌های سادۀ زندگی. مسیری آرام، روشن و عمیق که به ما می‌آموزد چگونه می‌توان در میان شلوغ‌ترین روزها، خودمان را گم نکنیم و آرامش را در درون خود پیدا کنیم.