فیدیبو نماینده قانونی فیدیبو و بیش از ۶۰۰ ناشر دیگر برای عرضه کتاب الکترونیک و صوتی است .
کتاب روزه‌داری و سلامت

کتاب روزه‌داری و سلامت

نسخه الکترونیک کتاب روزه‌داری و سلامت به همراه هزاران کتاب دیگر از طریق فیدیبو به صورت کاملا قانونی در دسترس است.


فقط قابل استفاده در اپلیکیشن‌های iOS | Android | Windows فیدیبو

با نصب اپلیکیشن فیدیبو این کتاب را به صورت کاملا رایگان مطالعه کنید.

درباره کتاب روزه‌داری و سلامت

روزه‌داری آیینی است مقدس که در دین اسلام و بسیاری از ادیان دیگر برای تزکیه روح و جسم به آن سفارش شده است. در سالیان قبل داده‌های علمی در خصوص روزه داری و اثرات آن بر سلامتی اندک و نگرش به روزه درواقع پیروی از فرمان‌های الهی و ادای فریضه و عبادت بود. در طی سالیان اخیر با کمک محققین علوم پزشکی و تغذیه دانسته‌های ما از اثرات روزه داری در سوخت‌وساز بدن افزایش یافته و نتایج بررسی‌ها گواه تاثیرات مثبت روزه داری بر وضع تغذیه و سلامتی است. در این کتاب می‌خوانیم: -ترکیب مواد غذایی -روزه و تناسب اندام -زمان انجام فعالیت‌های ورزشی در دوران روزه‌داری -خط قرمزهای تغذیه‌ای در روزه‌داری -دیابت و روزه‌داری -روزه و سلامت روانی و چندین دستور غذای ساده و مقوی برای سحر و افطار

ادامه...
  • ناشر فیدیبو
  • تاریخ نشر
  • زبان فارسی
  • حجم فایل 0.64 مگابایت
  • تعداد صفحات ۰ صفحه

نظرات کاربران درباره کتاب روزه‌داری و سلامت

میشه چند جمله گلچین و استفاده کرد.
در 2 سال پیش توسط محمدرضا رمضانی