0
امکان مطالعه در اپلیکیشن فیدیبو
دانلود
راهکار های افزایش اعتماد به نفس در زنان

معرفی، خرید و دانلود کتاب راهکار های افزایش اعتماد به نفس در زنان

ابزار هایی مهم برای افزایش خودباوری و دستیابی به توانایی های حقیقی خود

درباره راهکار های افزایش اعتماد به نفس در زنان
راهکارهای قطعی برای تقویت اعتماد به نفس شما و کمک برای یافتن قدرت درونی به دلیل عدم قطعیت ها و تردیدهای بسیاری که در دنیا وجود دارد، یادگیری دوست داشتن خود و خروج از حیطه سکون کمی دلهره آور است. کتاب «راهکارهای اعتماد به نفس برای زنان» ابزارهایی ساده مبتنی بر اصول درمانی اثبات شده برای کمک به تقویت اعتماد به نفس، روابط، افزایش انگیزه و همچنین داشتن بینشی مثبت در زندگی ارائه می دهد. خواهید آموخت که افکار و رفتارتان بر عزت نفس تان تأثیر می گذارد و برای تغییر الگوهای منفی به سراغ آموزه های تخصصی بروید. شما دست به کار شناسایی نقاط قوت و ارزش های خود، برطرف کردن تردیدها، و رویارویی قاطعانه با موقعیت های رعب انگیز خواهید شد. با تمرین های ساده و مفیدی که می توانید در هر شرایطی انجام دهید، اعتماد به نفس و توانایی های خود را بالا ببرید.
دسته‌ها:

شناسنامه

فرمت محتوا
epub
حجم
4.۳۸ مگابایت
تعداد صفحات
128 صفحه
زمان تقریبی مطالعه
۰۴:۱۶:۰۰
نویسنده لزلی ثریوت هرهولد
مترجم بهناز ولی پور
ناشرموسسه انتشارات فلسفه
زبان
فارسی
عنوان انگلیسی
Self-Confidence Strategies for Women
تاریخ انتشار
۱۴۰۱/۰۶/۳۰
قیمت ارزی
4 دلار
قیمت چاپی
57,000 تومان
مطالعه و دانلود فایل
فقط در فیدیبو
epub
۴.۳۸ مگابایت
۱۲۸ صفحه

نقد و امتیاز من

بقیه را از نظرت باخبر کن:
0
(بدون نظر)
29,000
تومان
%30
تخفیف با کد «HIFIDIBO» در اولین خریدتان از فیدیبو
راه کارهای افزایش اعتماد به نفس در زنان
راه کارهای افزایش اعتماد به نفس در زنان
لزلی ثریوت هرهولد

گذاشتن این عنوان در...

قفسه‌های من
نشان‌شده‌ها
مطالعه‌شده‌ها
راهکار های افزایش اعتماد به نفس در زنان
راهکار های افزایش اعتماد به نفس در زنان
ابزار هایی مهم برای افزایش خودباوری و دستیابی به توانایی های حقیقی خود
موسسه انتشارات فلسفه
0
(بدون نظر)
29,000
تومان