معرفی، خرید و دانلود میکروبوک اضطراب موقعیت

بسیار لذت بردم از خوندن این میکرو کتاب و قطعا نسخه‌ی کاملش رو هم تهیه خواهم کرد. نکاتی که در این کتاب عنوان شده شمارو به فکر فرو میبره، به اینکه واقعا زندگی امروزی و نگرش ها و سنت ها و رفتارهای انسانی که از سالی به سال ديگه دستخوش دگرگونی میشن، ارزش تحمل این حجم عظیم از اضطراب رو دارن؟!!! خود این سوالی که در ما ایجاد میشه، آگاهی ما رو بسط میده و ما رو به طور خود به خودی به پاسخ میرسونه.

حرفهای واقعا جدید با اینکه یه نسخه خلاصه بود چیزهایی داشت که هرگز نمیدونستم واقعا گاهی چقدر در اشتباهیم و متوجه نیستیم

واقعا نوشته های آلن دوباتن عمیقن..ولی این کتاب ی چیز کلی رو به خواننده اراعه میکنه🤝🏼

کتاب واقعا مفیدیه .خیلی خلاصه مفهوم اضطراب اجتماعی رو توضیح و راه حل خوبی ارائه میکنه

عااااااالی بود بخونیدش البته با مداد ✏️ و کاغذ 😅✌️💛

خلاصه خوب و مفیدی بود ترجیح میدم کتاب کاملش رو هم بخونم

کتاب مزخرفیه هی میخونی و‌بازم‌نمیفهمی چی میگه

مثل همه آثار آلن دوباتن عالی و عمیق

واقعا ارزش خرید و خواندنش رو داره

ارزش خوندن داره 👍🏻