دامیز
کتابهای این لیست
درباره ی مهارت های ارتباطی
رواﺑﻂ ﻋﻤﯿﻖ ﺧﻮدﺑﻪﺧﻮد ﺷﮑﻞ ﻧﮕﺮﻓﺘﻪاﻧﺪ ﺑﻠﮑﻪ اﯾﺠﺎد ﺷﺪهاﻧﺪ. اﺑﺰارﻫﺎی ﺳﺎده اﻣﺎ ﻗﺪرﺗﻤﻨﺪ و ﺗﮑﻨﯿﮏﻫﺎی ﻣﻌﺮﻓﯽﺷﺪه در اﯾﻦ ﮐﺘﺎب، در ﮐﻮﺗﺎ هﺗﺮﯾﻦ زﻣﺎن ﺷما را ﺑﻪ ﻓﺮدی ﺗﺄﺛﯿﺮﮔﺬار ﺗﺒﺪﯾﻞ ﺧﻮاﻫﻨﺪ ﮐﺮد. ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﺑﺮای ﭘﺮورش ﺑﺎزوﻫﺎی ......
درباره ی زبان بدن
زبان بدن مفهومي ست که در دنياي روانشناسي امروز به عنوان يک ابزار مهم براي روابط غيرکلامي از آن ياد مي شود، ابزاري که مي توان با آن هر نوع احساسات دروني تان را بدون ابراز مستقيم به ديگران انتقال دهيد. ......
درباره ی راه و چاه موفقیت
کتاب راه و چاه موفقيت يکي از آثار نويسنده ي معروف آمريکايي مارک مک کورمک است. اين کتاب در مجموعه ي کتاب هاي داميز منتشر شده و مانند ساير آثار اين مجموعه به زباني ساده و روان به شما ياد مي دهد که ......
درباره ی مدیریت خشم
خشم را مي توان از اولين واکنش هاي انساني دانست که در سيستم عصبي او نهادينه شده است. خشم نخستين هيجاني است که نوزادان تجربه مي کنند و مادران آن را در کودکان تشخيص مي دهند. خشم را نمي توان به طور کامل ا ......
درباره ی مدیریت استرس For Dummies
هجوم افکار مخرب در ذهن، عرق کردن دست و پا، تپش قلب، آشفتگي ذهني، عصبانيت، بي خوابي و بي اشتهايي، عدم تفکر درست و ...تنها بخشي از تاثيرات فاجعه بار استرس بر روان و جسم شماست. هيچ کس نمي گويد استرس چيز ......
درباره ی نقشه ی ذهن
براي خلاق تر بودن، کارآمدتر بودن و مولدتر بودن در زندگي ذهن ما به يک نقشه نياز دارد. چرا که ما براي برنامه ريزي و معنا بخشيدن به اطلاعات مختلفي که در ذهن خود داريم، بايد از توانايي هاي بالقوه فکري خود ......
درباره ی برنامه ریزی عصبی کلامی
دانش NLP براي اولين بار در سال 1970 ميلادي در دانشگاه کاليفرنيا مطرح شد. اين علم رويکردي جديد به نوع رفتار انسان دارد و آن را از 4 کانال اداراکي، ديداري، شنيداري و حسي مورد بررسي قرار مي دهد. NLP نيز ......
درباره ی زندگی کم خرج
زندگي مدرن و سرعت تغييرات آن هزينه هاي زيادي به انسان تحميل مي کند و او را براي براي خريد محصولات جديدتر، بهتر و لوکس تر تحت فشار قرار مي دهد. در چنين شرايطي خرج کردن از درآمد داشتن بسيار آسان تر خواه ......
درباره ی ذهن آگاهی
همهی ما در زندگی گاهی استرس و نگرانی و ناراحتی را تجربه میکنیم. میلیونها نفر این احساسات را با ذهنآگاهی کنترل کردهاند. شما هم میتوانید. نویسندهی کتاب پیشرو که بیش از بیست سال هنر ذهنآگاهی را ......
درباره ی مهارت های آموختن
مهارت هاي آموختن کتابي است که به تمامي دانش آموزان و دانشجويان کمک مي کند بيشترين بهره را از مطالعات شان ببرند. دورين دوبولي در اين کتاب توضيح مي دهد دنياي آموزش هر چيز به چه صورت کار مي کند. وظايف و ......
درباره ی پرورش مغز
هرچه دنيا رو به جلو پيش مي رود اهميت کارکرد مغز و قويت آن نقش مهمي در زندگي افراد پيدا مي کند. به طوري که سال هاست محققان و انديشمندان زيادي در اين حوزه کار مي کنند؛ اما چيزي که بر همگان عيان است اين ......
درباره ی روانشناسی مثبت
هدف روانشناسي مثبت نگاه به جنبه ي مثبت وجود بشر است. همه ي ما در زندگي با اتفاقات سخت و بد مواجه هستيم اما آيا مي توان خوشحالي و شادي را تنها به اتفاقات محدود و از قبل پيش بيني نشده ربط داد. در کتاب ر ......
درباره ی علوم سیاسی For Dummies
بپسندید یا نپسندید، علوم سیاسی بهگونههای گوناگون، بر زندگی همگان اثرگذار است. پس، پا پیش بگذارید و اندکی دربارۀ ساختار نظامهای سیاسی بیاموزید، دربارۀ بودوباش علم سیاست بدانید، اصطلاحات کلیدی را یاد ......
درباره ی رفتاردرمانی شناختی For Dummies
یاد میگیرید که: الگوی فکری مسموم را شناسایی کنید و از بین ببرید. رفتارهایی را که مانع از پیشرفتتان میشوند از خود دور کنید. با استفاده از رفتار درمانی شناختی بر اعتیاد، افسردگی، عصبانیت و ... پیرو ......
درباره ی تفکر خلاق For Dummies
ذهن خود را به روی روشهای جدید تفکر بگشایید. با استفاده از روشهای طوفان فکری و تفکر جانبی در خلق ایده موفق شوید. روشهای گوناگون تفکر خلاق مانند بازی، کلمات، طراحی و داستانسرایی را کشف کنید. از ت ......
درباره ی روان شناسی شناختی
این راهنمای عملی که بهطور اختصاصی برای دانشجویان و متخصصان روانشناسی نوشته شده است، مقدمهای در دسترس و سرگرمکننده دربارهی روانشناسی شناختی در اختیارتان میگذارد. برخلاف اکثر کتابهای سنگین و پر ......
درباره ی ترغیب و نفوذ
جاذبه، کشش، کاریزما یا هرچه نامش را بگذارید، همان ویژگیای است که باعث میشود دیگران به شما پاسخ «آری» بدهند و با شما توافق کنند و برایتان سنگ تمام بگذارند. همچنین موفقیت در کار را به همراه میآورد و ......
درباره ی مهارت سخن گفتن در جمع For Dummies
با اولین کلام، مخاطبان را جذب کنید. پیامتان را شفاف و تاثیرگذار انتقال دهید. بر ترس از سخن گفتن در جمع غلبه کنید. ......
درباره ی روان شناسی جنایی For Dummies
روانشناسی چگونه در تحقیقات جنایی و دادگاه به کار میرود. کارشناسان چگونه از مظنونین بازجویی و با شهود مصاحبه میکنند و دروغها را کشف میکنند! روانشناسان در برخورد با بزهکاران از چه روشهایی استفاده ......
درباره ی تقویت حافظه For Dummies
یاد میگیرید که: هر فهرستی را بدون آنکه نیازی به نوستناش داشته باشید، حفظ کنید از حواسپرتی خود بکاهید حافظهی خود را طوری سامان دهید که در مواقع لزوم بتوانید با سرعت بیشتر هر مطلبی را به خاطر آور ......
درباره ی رفتار درمانی دیالکتیک For Dummies
رفتاردرمانی دیالکتیک (DBT) درمانی مبتنی بر شواهد است که عناصر درمانهای شناختی و رفتاری را با ذهنآگاهی و راهبردهای مرتبط با پذیرش در هم میآمیزد تا به افرادی که احساسات ناپایدار و به سرعت در حال تغیی ......
درباره ی روان شناسی For Dummies
یاد میگیرید که: چرا هر شخص به شیوهای خاص احساس و عمل میکند. روانشناسی دربارهی چیست؟ رفتار انسان و فرایندهای ذهنی را درک کنید. ......
درباره ی تجسم خلاق For Dummies
یاد میگیرید که: از تجسم خلاق استفاده کنید تا به اهدافتان برسید. خوشحالتر و سالمتر زندگی کنید. اعتماد به نفس و جسارت خود را افزایش دهید. پرانرژیتر و خلاقتر شوید. ......
درباره ی یوگا For Dummies
یوگا از هزاران سال پیش تاکنون سلامتی و آرامش ذهن را برای میلیونها نفر به ارمغان آورده است. یوگا For Dummies راهنمای جامعی است که موضوعات مختلفی را بررسی میکند؛ از وضعیتهای پایه گرفته تا روشهای آرا ......
درباره ی مدیریت اضطراب با مراقبه
برای شکستن چرخهی مخرب افکار و رفتارهای منفی تشدیدکنندهی اضطراب، هیچ زمانی مناسبتر از حالا نیست و این کتاب نحوهی انجام این کار را نشان میدهد. در کتاب پیش رو، رهنمودهای مهم و معتبری برای غلبه بر نگ ......
درباره ی اصول مذاکره For Dummies
چگونه خود را برای مذاکرههای پیشرو آماده کنید. با یادگیری زبان بدن احتمال موفقیت در مذاکره را افزایش دهید. در مذاکرات غیرحضوری چه نکاتی را رعایت کنید. ......
درباره ی بهره وری
اگر سطح بهرهوری شما روزبهروز کاهش مییابد، نگران نباشید. کتاب بهرهوری For Dummies، راهنمای شما برای افزایش سطح بهرهوری است تا بدانید چگونه بر تعلل غلبه کنید و بیشترین بهره را از برنامهی روزانهتا ......
درباره ی اضطراب و افسردگی For Dummies
یاد میگیرید که: احساس نگرانی و اضطراب در انسان از چه مرحلهای به اختلال عاطفی مضر و نیازمند درمان تبدیل میشود. علائم بروز اختلالات عاطفی عمده در انسان، بهویژه اضطراب و افسردگی کدامند. جدیدترین د ......