پیش فروش کتاب صوتی هنر شفاف اندیشیدن
Loading

چند لحظه ...
پادکست قسمت بیست و دوم کتاب صوتی

پادکست قسمت بیست و دوم
اراده، عادت‌ها و استفاده از امکانات در دوره‌ی سکون

نسخه الکترونیک پادکست قسمت بیست و دوم به همراه هزاران کتاب دیگر از طریق اپلیکیشن رایگان فیدیبو در دسترس است. همین حالا دانلود کنید

درباره پادکست قسمت بیست و دوم

در قسمت بیست و دوم پادکست رانیو می‌شنوید: - نگه‌داشتن رژیم فقط مرتبط به اراده نیست، سوپر اراده‌ها جزء اقلیتن - روشی مثل در معرض نبودن برای نگه‌داشتن رژیم و انگیزه گرفتن برای ورزش - پاندمی و چالش کالری‌سوزی - تکنیک سوزوندن یا سوزوندن برای ایجاد عادت - رقص و تجربه‌ی اوج یا فلو استیت اسپانسر این قسمت: دفتر معماری حیاط @hayattdesign اسپانسر قسمت بورن تو ران: کفش ورزشی خضری @mkhsports اینستاگرام سهراب @sohrabovsky اینستاگرام نادی @Nada_Saboori ایمیل سهراب s.salehin1@gmail.com منابع: - ورزش‌های ویدیویی که من رو به ورزش کردن معتاد کرد: http://vrgl.ir/VIkqg - کالری چیه و ساعت‌های ورزشی چطور اون رو می‌شمارن؟: http://vrgl.ir/tuFRM - کتاب Good Habits, Bad Habits by Wendy Wood - کتاب Indistractable: How to Control Your Attention and Choose Your Life by Nir Eyal

ادامه...

مشخصات پادکست قسمت بیست و دوم

  • ناشر رانیو
  • تاریخ نشر ۱۳۹۹/۰۱/۱۶
  • زبان فارسی
  • حجم فایل 0 مگابایت

نظرات کاربران درباره پادکست قسمت بیست و دوم