عادل فردوسی‌پور - پیگیر اخبار نباشید
Loading

چند لحظه ...
پادکست قسمت بیست و هشتم کتاب صوتی

پادکست قسمت بیست و هشتم
با نازنین درباره‌ی بازی و رفاقت در طبیعت و سبک زندگی گیاه‌خواری

نسخه الکترونیک پادکست قسمت بیست و هشتم به همراه هزاران کتاب دیگر از طریق اپلیکیشن رایگان فیدیبو در دسترس است. همین حالا دانلود کنید

درباره پادکست قسمت بیست و هشتم

برای قسمت بیست و هشتم پادکست رانیو سراغ نازنین فانی رفتیم. نازنین سبک خاصی توی ورزش و توی زندگیش داره. اون برای اینکه بتونه هر روز قبل از ساعت ۸ که شروع روز کاریش هست ورزشش رو انجام بده، حدود ساعت ۴:۳۰ بلند می‌شه و می‌زنه به دل کوه. خیلی‌ها اون رو با استوری‌هایی که از طلوع خورشید بر فراز قله می‌گذاره می‌شناسن. نازنین که اغلب فعالیت‌هاش رو انفرادی انجام می‌ده سبک زندگی گیاهخواری داره و اصلا به قول خودش یکی از انگیزه‌هاش برای انتخاب این سبک از ورزش این بوده که به نوعی نشون بده گیاهخوار بودن منافاتی با ورزش کردن نداره. موضوعاتی که تو این قسمت رانیو می‌شنوید: -یک هفته‌ی نازنین چطور می‌گذره - اون چطور می‌تونه فعالیت‌های ورزشیش رو کنار شغلش مدیریت کنه - از چه استراتژی‌ای استفاده می‌کنه تا به سختی‌های پیش بردن این سبک زندگی غلبه کنه؟ - نقش قدرت ذهن در انجام فعالیت‌های ورزشی نازنین چیه - سبک زندگی گیاهخواری چه تغییری در روحیات و زندگی نازنین ایجاد کرده - نازنین از چه تجهیزات و کفش‌هایی برای ورزش کردنش استفاده می‌کنه - قسمتی از کتاب Born To Run با ترجمه‌ی نادا اینستاگرام سهراب: Sohrabovsky اینستاگرام نادا: Nada_saboori

ادامه...

مشخصات پادکست قسمت بیست و هشتم

  • ناشر رانیو
  • تاریخ نشر ۱۳۹۹/۰۳/۳۰
  • زبان فارسی
  • حجم فایل 0 مگابایت

نظرات کاربران درباره پادکست قسمت بیست و هشتم