پیش فروش کتاب صوتی هنر شفاف اندیشیدن
Loading

چند لحظه ...
میکروبوک صوتی طول عمر کتاب صوتی

میکروبوک صوتی طول عمر
چرا پیر می‌شویم و چرا مجبور نیستیم پیر شویم؟

نسخه الکترونیک میکروبوک صوتی طول عمر به همراه هزاران کتاب دیگر از طریق اپلیکیشن رایگان فیدیبو در دسترس است. همین حالا دانلود کنید

نسخه نمونه میکروبوک صوتی طول عمر را رایگان بشنوید

درباره میکروبوک صوتی طول عمر

اغلب، توانایی‌های جسمی شماست که مشخص می‌کند چقدر زندگی خواهید کرد. افراد جوانتر، چابک‌تر و تندرست‌تر هستند و بعد از صدمه و بیماری، زودتر بهبود می‌یابند. افراد مسن‌تر، آمادگی کمتری دارند. هر چه پیرتر می‌شوید، زخم‌هایتان کندتر التیام می‌یابند. انسان هر چه پیرتر می‌شوید، در برابر صدمه یا بیماری آسیب‌پذیرتر می‌شوید و در واقع پیری یک نوع بیماری است. خوشبختانه، می‌توانیم این حقیقت را به مردم بیاموزیم که مجبور نیستید پیری را بپذیرید. فناوری می‌تواند به تداوم زندگی و طولانی شدن عمر انسانها کمک کند. و هر چه بیشتر زندگی کنید، شاهد پیشرفت‌های بیشتری خواهید بود که عمرتان را طولانی‌تر می‌کنند. فناوری به سرعت رشد می‌کند و ما بیشتر و بیشتر درباره بدنمان و نحوه عملکرد آن یاد می‌گیریم. مردم ساعت ضربان قلب دستشان می‌کنند و الگوی خوابشان را پیگیری می‌کنند. خیلی زود قادر خواهند بود با فناوری بیشتر ردیابی بهتری انجام دهند. چیزهایی که امروزه کشف‌شان غیرممکن بنظر میرسد، در آینده نزدیک ساده خواهد شد. شما همین الان با اجرا کردن چند نکته ساده، می‌توانید عمرتان را طولانی‌تر کنید. مثلاً پیشنهاد شده است مصرف پروتئین‌های حیوانی را کم کنید و بر غذاهای گیاهی تمرکز کنید. یا مصرف قند را کم کنید و گوشت قرمز نخورید. روزی ۱۵ دقیقه ورزش کنید و تمرین‌های بدنی انجام دهید. بصورت متناوب روزه بگیرید بعلاوه، فناوری‌های زیادی وجود دارند که به سلامتی کمک می‌کنند. میکروبو‌ک‌ ها خلاصه‌ ای کوتاه از کتاب‌ ها هستند که می توان آن ها را در مدت زمان کمی خواند و عادت به مطالعه روزانه را از طریق آن ها در خود شکل داد. برای تولید میکروبوک های فیدیبو همواره تلاش شده که کتاب ها از میان پرفروش ترین های بازار و در موضوعات مختلف انتخاب شوند تا بتوانند توجه مخاطبین بسیاری را به خود جلب کنند. هم چنین با دقت فراوان گزیده ای از محتوای اصلی کتاب گلچین شده، به گونه ای که به شالوده اصلی آن لطمه وارد نشود و هدف غایی نویسنده به خواننده به طور کامل منتقل گردد.گاهی از میکروبوک ها با عنوان کتابچه یا کتاب کوتاه یاد می‌شود. با دانلود میکرو بوک می توانید به صورت اجمالی در کمتر از ۲۰ دقیقه برترین کتاب های جهان را مطالعه کرده و لذت ببرید. سایت و اپلیکیشن فیدیبو با صدها نسخه صوتی و الکترونیکی از میکرو بوک ها، تجربه ای متفاوت از کتابخوانی را در اختیار شما قرار می‌دهد.

ادامه...

مشخصات میکروبوک صوتی طول عمر

نظرات کاربران درباره میکروبوک صوتی طول عمر

در همین زمینه دیپاک چوپرا هم دو تا کتاب داره و عالیه
در ۲ ماه پیش توسط هما راستین ( | )