معرفی، خرید و دانلود کتاب اضطراب امتحان

اضطراب امتحان در افراد به گونه‌های متفاوت بروز می‌کند. در مواردی اطرافیان آثار آن را مشاهده نمی‌کنند، و فقط خود شخص با آن درگیر می‌شود و به گونه‌ای واکنش‌های خود را نسبت به امتحان کنترل می‌کند. بعضی از افراد در این موقعیت کنترل خود را از دست می‌دهند، دچار مشکلاتی اعم از جسمانی، رفتاری و شناختی می‌شوند و در نتیجه اضطراب امتحان در عملکرد تحصیلی آن‌ها تأثیر می‌گذارد، و مشکلاتی را برای آن‌ها فراهم می‌سازد، حتی باعث شکست آن‌ها در امتحانات می‌شود. این مشکلی است که باید از سوی متخصصان و دست‌اندرکاران و پژوهشگران در جهت رفع آن گام‌هایی مؤثر برداشته شود. مربیان و مشاورانی که در مدارس و دیگر مکان‌های آموزشی به کار مشغولند، می‌توانند با آگاهی از نتایج تحقیقاتی که در این زمینه صورت گرفته است اقدامات مؤثری در جهت کمک به دانش‌آموزان انجام دهند و به شناسایی و درمان آن‌ها بپردازند. اهمیت موضوع این کتاب از این نظر است که معلّمان، مدیران، اولیا، مراقبان جلسات امتحانی و برنامه‌ریزان آموزشی باید توانایی تشخیص و درمان عوامل و شرایط به وجود آورنده اضطراب و فشارهای روانی بر دانش‌آموزان را داشته باشند. تأثیر آن عوامل رابر سلامت جسم و روان و کارآیی دانش‌آموزان مد نظر قرار دهند. دانش‌آموزان را در رویارویی با اضطراب امتحان راهنمایی کنند. اقدامات لازم را برای کاهش اضطراب بالا و چگونگی درمان و مقابله با این هیجان را به نحو مطلوبی آموزش دهند و عوامل جسمی و روانی دانش‌آموزان را به حداقل برسانند. اهمیت دیگر مطالعهٔ این کتاب آن است که نشان می‌دهد کمک‌ها و حمایت‌های دست‌اندرکاران آموزش و پرورش و اولیای دانش‌آموزان می‌تواند رویداد‌های مولّد اضطراب امتحان را کمتر کند.