Loading

چند لحظه ...
کتاب بنیادهای چاکرا درمانی

کتاب بنیادهای چاکرا درمانی

نسخه الکترونیک کتاب بنیادهای چاکرا درمانی به همراه هزاران کتاب دیگر از طریق اپلیکیشن رایگان فیدیبو در دسترس است. همین حالا دانلود کنید

با کد تخفیف hifidibo این کتاب را در اولین خریدتان با ۵۰٪ تخفیف یعنی ۴,۵۰۰ تومان ارزان‌تر بخرید!

نقد و بررسی کتاب بنیادهای چاکرا درمانی

کتاب «بنیادهای چاکرادرمانی» اثری از «دیدره دایمر» است که در آن ضمن معرفی و تشریح مفهوم و نوع عملکرد چاکراها، روش‌های تقویت و هماهنگ کردن این چاکراها را هم بیان می‌کند. با تمرین روش‌ها و تمرین‌هایی که در این کتاب آمده، می‌توانید انرژی‌تان را پالوده و خودتان را به حالت عادی برگردانید. در این صورت، بهتر می‌توانید تصمیم بگیرید و آنچه را که باید انجام دهید، به روشنی ببینید. کتاب بنیادهای چاکرادرمانی با ترجمه‌ی محمود رجبی در سال 86 در انتشارات افکار منتشر شده است.

درباره کتاب بنیادهای چاکرادرمانی

همین که این کتاب را انتخاب کرده‌اید نشان می‌دهد که در مسیر درست پیدا کردن تعالی و بهبود خود قرار گرفته‌اید. اصول چاکرادرمانی برای آن طراحی شده تا شمار را از طریق یافتن مراکز اصلی انرژی یا همان چاکراها، به سفری ببرد که طی آن بهتر از چیزی خواهید شد که اکنون هستید. این روش‌های ساده و در حال موثر طراحی شده‌اند تا در تمام سطوح جسمی، ذهنی، احساسی و روحی، از راه زدودن گرفتگی‌ها در میدان انرژی‌ و متعادل کردن جریان انرژی، باعث بهبودی و سلامتی در فرد شود. با استفاده از این کتاب می‌توانید روش‌های انرژی‌بخشی را برای ذخیره‌سازی و پالودن گرفتگی‌های انرژی، بیاموزید. همچنین یاد می‌گیرید که چطور انرژی را به حرکت درآورید و این فرصت را داشته باشید تا نیروهای دگرگون‌کننده‌ی تجسم، صدا، رنگ، رایحه درمانی، بازتاب شناسی، کریستال‌ها، سنگ‌های قیمتی و تمرین‌های بدنی را هم به کار گیرید.

مروری بر بخش‌های کتاب بنیادهای چاکرادرمانی

بخش اول، چاکراهای خود را بشناسید: فصل اول کلیاتی درباره‌ی مبحث چاکراشناسی است و اطلاعات جامعی در آن آمده که پیش از مطالعه‌ی ادامه‌ی کتاب، به آن‌ها نیاز خواهید داشت. همچنین تاثیرات روحی و جسمی انرژی گرفتار شده را کشف خواهید کرد و این که این امر چگونه می‌تواند باورها، سلامتی، خوشبختی و توانایی عملی شما را در جهان به طور چشمگیری تحت تاثیر قرار دهد. در این بخش مباحثی مانند به کارگیری درمان‌های گوناگون، رئوس کلی نظام چاکرا، هفت مرکز اصلی انرژی، گرفتگی انرژی، و تاثیرات احساسی، ذهنی و سلامتی جسمانی بررسی خواهد شد.

بخش دوم، چاکرا درمانی: در این بخش برخی از روش‌های بنیادی را برای پالودن میدان انرژی‌، رهاکردن انرژیِ «ذخیره» و بازگشت به حالت طبیعی، هماهنگ و عادی یاد خواهید گرفت. زمینی شدن، محافظت، مدیتیشن انرژی جاری، تبدیل انرژی، متعادل کردن انرژی، چاکرادرمانی‌ها، بازتاب‌شناسی، و ورزش‌های تندرستی عمومی، از مباحث این فصل هستند.

بخش سوم، ورزیده کردن چاکراها: این بخش مجموعه‌ای از تمرین‌های کششی، انعطافی و تنفسی است که تاثیر انرژی‌بخشی روی چاکراها می‌گذارد. وقتی این مجموعه‌ها به طور روزانه تمرین شوند، نتایج نیروبخشی به همراه خواهند داشت. انرژی مرحله به مرحله و چاکرا به چاکرا ساخته می‌شود تا در مرحله‌ی نهایی در چاکرای هفتم، رها شود. این فصل شامل هفت تمرین برای هفت چاکرا است. سه تمرین اول بر قدرت بدنی و حرکت تاکید می‌کند. تمرین‌های چهارم تا هفتم آرام هستند و بر انعطاف‌پذیری کششی تاکید دارد.

در بخشی از کتاب بنیادهای چاکرا درمانی می‌خوانیم

صدا درمانی

صدا درمانی امری بسیار باطنی است. شما را تشویق می‌کنم به موسیقی‌ای که در درون‌تان طنین می‌اندازد گوش فرا‌دهید. پیشنهادهایی در این کتاب وجود دارد. هر چند خودتان بهترین سرچشمه‌ی آگاهی هستید که چه نوع موسیقی به شما آرامش و انرژی می‌بخشد. صداها و موسیقی‌های گوناگون را کشف کنید. هنگامی که حسی از ارتعاش دارید که برای شما و هر یک از چاکراهای جداگانه پژواک دارد، تهیه‌ی نواری برای گوش دادن و لذت آرام‌بخش آن را پیشنهاد می‌کنم، شاید پنج دقیقه موسیقی با صدا برای هر کدام از هفت چاکرا. نواری سی دقیقه‌ای تهیه کنید (صدا برای چاکرای هفتم خاموشی است). می‌توانید بنشینید و به این نوار گوش دهید، یا می‌توانید مدیتیشن انرژی جاری را در حال گوش دادن به نوار، یا سوزاندن کندر و نظیر این ها انجام دهید.
صدا درمانی، سرودخوانی را نیز دربرمی‌گیرد. همین طور خواندن صداهای مخصوص یا ترنم وردها. در این حالت بگذارید صدا و ارتعاش و آوای خود شما طنین‌انداز شود و انرژی‌تان را پاکیزه کند! برای انجام دادن این کار لازم نیست آوازخوان باشید. همه‌ی ما صدایی داریم، برای تندرستی‌تان از آن بهره بگیرید.

رنگ درمانی

رنگ درمانی تجسم و تنفس در رنگ‌های گوناگون در میدان انرژی شما را دربرمی‌گیرد. این درمان با تمرین‌های بدنی و یا انرژی جاری درهم‌آمیخته می‌شود تا خانه‌تکانی بزرگی ایجاد کند! می‌توانید رنگی را برگزینید که با چاکرایی که بیشتر از حالت تعادل خارج شده، پیوند دارد و آن رنگ را به درون آن چاکرای ویژه و هاله‌ی خودتان بدمید؛ یا می‌توانید زمان بگذارید تا به ترتیب چاکراهای‌تان را کشف کنید و رنگ (های) مربوط را درون هر چاکرا بدمید. باز هم، از آفرینندگی و قدرت تخیل خود بهره بگیرید! با رنگ‌های گوناگون به آزمایش بپردازید. برای نمونه، در حال حرکت انرژی، شاید مایل باشید رنگ ویژه‌ای را بالای چاکرای تاج‌تان تجسم کنید و بگذارید انرژی رنگ در سرتاسر میدان انرژی شما جاری شود. یا شاید بتوانید جامهای از رنگ ویژه‌ای بپوشید تا به شما انرژی ببخشید. به یاد داشته باشید که سفید همه‌ی طیف رنگ را دربردارد. بنابراین همیشه گزینه‌ی مطمئنی است. اگر شما مایل باشید می‌توانید چاکرای ویژه‌ای را فعال کنید. همچنین می‌توانید خود را با رنگی که با آن پیوند دارد احاطه کنید، برای نمونه، برای به کار انداختن چاکرای قلب ممکن است بخواهید جواهر صورتی به کار برید و گل‌های صورتی در اطراف‌تان بگذارید و مانند این‌ها رنگ ملافه‌های تخت‌خواب خود را بررسی و خود را با رنگ‌هایی احاطه کنید که انرژی شما را کامل می‌کند، این عمل نتایجی به بار می‌آورد که در انتظار آن هستید.

مشخصات کتاب بنیادهای چاکرا درمانی

  • ناشر نشر افکار
  • تاریخ نشر ۱۳۸۶/۰۱/۱۵
  • زبان فارسی
  • حجم فایل 2.34 مگابایت
  • تعداد صفحات ۲۱۷ صفحه
  • شابک

نظرات کاربران درباره کتاب بنیادهای چاکرا درمانی

من چاپی همین کتاب رو خوندم و واقعا هم لذت بردم و هم برام مفید بوده. فکرمیکنم اگر علاقه و پیگیری توی این زمینه نداشته باشین فایده و جذابیتی براتون نداشته باشه وگرنه کتاب نسبتا جامعی هست
در ۱۱ ماه پیش توسط نگاره ( | )
کتاب خوبیه برای کسایی که: ۱- آشنایی قبلی و مقدماتی با موضوع دارند یا ۲- یوگا کار میکنند و مربی دارند برای من مفید بود
در ۱ سال پیش توسط خانوم کتابخون ( | )
/// ◄فیدیبو:باسلام سپاس از شما حتما کتابهای بیشتری به مجموعه اضافه خواهد شد. بامهر /// فیدیبو ممنون ازین کتاب،لطفا بیشتر در مورد چاکراها کتاب بزار متشکر
در ۴ سال پیش توسط فریماه قیم ( | )
کتابیست که باید قدم به قدم و تمرکز زیاد مطالعه بشه و تحت نظر یک مربی تمریناتش انجام بشه
در ۲ سال پیش توسط نیما پورابراهیم ( | )
به تمامی دوستان علاقمند توصیه میکنم اینگونه موارد رو حتما زیر نظر یک مربی حرفه ای و با تجربه ی یوگا دنبال کنند . با تشکر از فیدیبوی عزیز
در ۲ سال پیش توسط نیما پورابراهیم ( | )
  • ۱
  • ۲
  • ۳
  • ۴
  • ۵
  • ۶
  • بعدی ›
  • آخرین ››