کتاب بهترین واکنش دربرابر افراد پرتنش اثر مونیکا ووفورد نشر انتشارات ابوعطا

افراد سخت‌گير ... امكان ندارد كسي در زندگي با چنين افرادي روبه‌رو نشده باشد. ممكن است آنها افراد مورد علاقه، اعضاي خانواده، همكار يا حتي رئيستان باشند. هركه باشند، به‌راحتي نمي‌توان با آنها كنار آمد. پذيرش آنها، مشكل را برطرف نمي‌كند اما بيرون كردن آنها از زندگي نيز راه حل مشكل نيست. پس چه بايد كرد؟ ابتدا بهتر است اين افراد را كمي بيشتر بشناسيم. اين مفهوم سال‌ها پيش از آنكه افراد امروزي پايشان به اين سياره برسد شكل گرفت. صدها هزار سال پيش، انسان‌ها افراد ديگري را ديدند كه كارها را به روشي انجام مي‌دادند كه به‌نظر آنها عجيب مي‌آمد. آنها فكر مي‌كردند روش آنها اشتباه است زيرا با روش خودشان تفاوت داشت. دو غارنشين را تصور كنيد كه بر سر شيوه‌ي درست كردن آتش و يا ساختن يك چرخ با هم بحث مي‌كنند. فكر نمي‌كنيد در چنين شرايطي، روش هركدام از نظر ديگري اشتباه باشد؟ اشتباه يك برچسب است و هنگامي استفاده مي‌شود كه عملكرد طرف مقابل باعث استرس مي‌شود. اگر فردي كاري را به شيوه‌ي شما انجام ندهد، اشتباه مرتكب شده است. آنچه برايتان جالب است اين نيست كه چرا افراد سخت‌گير هستند يا چگونه سخت‌گير شده‌اند، بلكه مي‌خواهيد بدانيد چطور بايد آنها را متوقف كرد. به‌نظر شما چه بايد بكنيد؟ آيا لازم است در كلاسي شركت كنيد تا ياد بگيريد چطور با سخت‌گيري‌ها در حالت كلي كنار بياييد؟ اين شروع مناسبي است اما فقط اگر واقعاً بخواهيد آنها را از خودتان دور كنيد و اجازه ندهيد بر اعضاي گروه، خانواده، دوستان و آشنايانتان تأثير بگذارد. پس بهتر است به مطالعه ادامه دهيد.