کتاب صوتی
امکان مطالعه در اپلیکیشن فیدیبو
دانلود
کتاب صوتی مراقبه فوری اثر جان هادسون
برای تسکین فشارهای روانی
درباره مراقبه فوری
در این کتاب مطالبی پیرامون انجام مراقبه برای کاهش فشارهای روانی و رسیدن به آرامش بیان شده است ازجمله: شیوههای تنفس، تمرینات ذهن به منظور رسیدن به آرامش و تندرستی در کمترین زمان.
دستهها:
شناسنامه
| فرمت محتوا | mp۳ |
| حجم | 138.۱۵ کیلوبایت |
| مدت زمان | ۰۲:۲۵:۴۳ |
| نویسنده | جان هادسون |
| مترجم | اشرف میرشمسی |
| گوینده | نسترن حسنی |
| ناشر | نشر صوتی نیک |
| زبان | فارسی |
| تاریخ انتشار | ۱۴۰۳/۰۵/۰۳ |
| قیمت ارزی | 3 دلار |
| مطالعه و دانلود فایل | فقط در فیدیبو |
اطلاعات کتاب
نقد و امتیاز من
بقیه را از نظرت باخبر کن:
گذاشتن این عنوان در...
قفسههای من
نشانشدهها
مطالعهشدهها
