کتاب آزمون های ارزیابی عملکرد حرکتی اثر امیر مقدم نشر انتشارات حتمی

هر مربی ورزشی می‌داند که موفقیت برنامه‌ی تمرینی بطور زیادی به رضایت‌مندی از هدف‌های اجرایی مربوط به آن بستگی دارد. به همین خاطر است که وقتی یک گروه از ورزشکاران را مربیگری می‌کنید یا وقتی مربی خودتان هستید، ارزشیابی منظم عملکرد اهمیت زیادی دارد. چرا که آزمودن و اندازه‌گیری یا ارزشیابی دوره ای (ادواری) تنها روش جهت دستیابی به اطلاعات به روز، دقیق و عینی می باشد که شما جهت سنجش عملکرد فعلی (اجرای کنونی) ورزشکار نیاز دارید تا تصمیم‌گیری‌های آگاهانه‌ای در مورد تمرینات یا آموزش‌های آینده و اهداف رقابتی اتخاذ کنید. کتاب آزمون های ارزیابی عملکرد حرکتی شامل مناسب ترین و معتبرترین مجموعه آزمون‌های اندازه‌گیری عملکرد موجود می‌باشد. همچنین این کتاب یک ابزار ضروری برای هر کسی است که بخواهد عملکرد ورزشکار را پیش‌بینی کند و یا سطح آمادگی فعلی (آمادگی کنونی) ورزشکار را مورد ارزشیابی قرار دهد. از آنجا که آزمون‌های ارزیابی عملکرد حرکتی شامل تمام عوامل اصلی آمادگی؛ از جمله چابکی، جنبش پذیری، تعادل، قدرت، سرعت و توان ورزشی است، می تواند نیازمندی‌های هر ورزشکار را پوشش دهد. یکی دیگر از امتیازات کتاب آزمون های ارزیابی عملکرد حرکتی، توضیحات گام به گام مربوط به چگونگی اجرای هر آزمون است. هر آزمون قادر است که نتایج اجرای طبیعی ورزشکار را جمع بندی کند و برای تحلیل اضافی جداولی نیز ارایه شده است که می توانید عملکرد ورزشکار خود را با آن مقایسه کنید. در این مسیر آزمون‌های ارزیابی عملکرد حرکتی محاسبات را تسهیل کرده و به شما کمک می‌کند که چه زمانی آزمون مشابه را بطور مرتب و بیشتر اجرا کنید. شما حتی می‌توانید نتایج آزمون خود را با نتایج قبلی مقایسه کنید. همچنین در انتهای بسیاری از آزمون‌های ارایه شده نشانی اینترنتی محاسبه‌گر آنلاین ذکر شده است که شما می توانید با مراجعه با نشانی یاد شده و با وارد کردن برخی داده‌های مورد نیاز سطح آمادگی خود یا ورزشکارتان را در متغیر مورد نظر به سرعت مشاهده کنید.