درباره تمرینات تناسب اندام ویژه افراد دارای محدودیت های حرکتی در اندام های تحتانی و فوقانی
در سالهای متمادی آمادگی جسمانی و تناسب اندام بیش از پیش مورد توجه اقشار مختلف جامعه قرار داشته است از آنجایی که چاقی و تناسب اندام از دغدغههای بسیاری از افراد جامعه بوده و هست، بنا براین ضرورت توجه به جامعه معلولین و افراد دارای نقص عضو از اهمیت به سزایی برخوردار است، این افراد با انجام ورزش امید و روحی تازه خواهند یافت، به جرأت میتوان گفت که مطالب و تمرینات این کتاب نیازهای بسیاری از این افراد را در سطح جامعه اعم از مبتدی و حرفهای را برآورده خواهند نمود.