کتاب اشتباهاتم از سر تنهایی است اثر نیلگون بودور نشر انتشارات نسل نواندیش

کتاب اشتباهاتم از سر تنهایی است ( yanlisliktan degil Yalnizliktan) در سال ۲۰۱۹ نوشته شده است. این کتاب اطلاعات جالبی در حوزه روان‌شناسی و سبک زندگی به ما می‌دهد و کمک‌‌مان می‌کند تا مشکلات درون زندگی‌مان را پیدا و ریشه‌یابی کنیم.
این اثر به ما تاکید می‌کند که بر روی زیبایی روح خودمان تمرکز کنیم و آن را پرورش دهیم. یکی از اساسی‌ترین مشکلات زندگی ما که به بحران‌های مکرر و انتخاب‌های اشتباه می‌انجامد، مربوط به تنهایی است.
کتاب فوق بر روی نبود عزت نفس نیز به عنوان یکی از عوامل بروز مشکل تاکید می‌کند. ممکن است یک حرف توهین‌آمیز ما را برنجاند و باعث ایجاد حس سرخوردگی در ما شود به طوری‌‌که نسیت به توانایی‌ها و فعالیت‌هایمان شک کنیم. کتاب فوق قرار است که کمک‌مان کند چنین ذهنیتی را نسبت به خود از بین ببریم و با بازیابی اعتماد به نفس از دست رفته، برای رسیدن به اهداف‌مان تلاش کنیم و نگذاریم زخم‌ زبان‌های دیگران ناراحتمان کنند.
این اثر جذاب در سال ۱۳۹۹ و توسط فائزه پورعلی به زبان فارسی برگردانده شد. انتشارات نسل نواندیش نیز چاپ آن را بر عهده گرفت.

درباره نیلگون بودور

نیلگون بودور( nilgun budur) در ۱۹ نوامبر ۱۹۷۴ در شهر استانبول دیده به جهان گشود.  او به خانواده‌ای فرهنگی تعلق داشت و از همان دوران دبیرستانش‌ که برای آلمانی‌ها بود؛ کار می‌کرد و کیک می‌فروخت.
او در آن‌زمان دوازده سال داشت.
نیلگون از همان دوران نوجوانی به نوشتم علاقه بسیاری داشت.
نیلگون پس از پایان تحصیلاتش در دانشگاه استانبول به سراغ نوشتن کتاب‌هایی درباره بهبود زندگی انسان‌ها رفت‌. این آثار کاملا متاثر از زندگی شخصی و تجربیات نویسنده است. تشکر بعدی من از کسانی که با من اشتباه کردند و تو رفته ای یا من خیلی زیبا هستم، دوتا از شناخته‌شده‌ترین کتاب‌های بوردور هستند که با استقبال زیادی در جامعه ترکیه روبرو شده‌اند.
بوردور در حوزه ارتباطات و روابط عمومی درس خوانده است و در این بخش کار و فعالیت حرفه‌ای دارد. او به مدت ۲۰ سال به عنوان مدیر ارتباطات در کمپانی‌های گوناگون ترکیه‌ای و بین‌المللی فعالیت کرده است. به همین دلیل کتاب‌های او که مربوط به توسعه فردی هستند؛ علاوه بر روانشناسی مثبت‌نگر، تحت تاثیر علوم ارتباطات نیز قرار دارند.
خانم بوردور در حال حاضر به عنوان یک بلاگر معروف و برجسته ترکیه‌ای شناخته شده است که از تجربیات کاری و زندگی‌اش می‌نویسد. به واسطه قلم جذاب این نویسنده، یادداشت‌ها و پست‌هایش با استقبال گسترده‌ای روبرو می‌شوند. او الان ۴۹ سال سن دارد و یا خانواده‌اش در شهر استانبول ساکن است.

3 دلیل برای خواندن کتاب اشتباهاتم از سر تنهایی است

کتاب اشتباهاتم از سر تنهایی است، کتابی است که می‌تواند زندگی ما را دستخوش تغییر کند. به همین خاطر است که خواندن آن را به افراد علاقه‌مند به  موضوع روابط اجتماعی و دوست‌داران روانشناسی توصیه می‌کنیم. سه دلیل مهم برای خواندن این کتاب به شرح زیر هستند.

• این کتاب زبانی روان و لحنی راحت دارد و خواندش آسان است.
• در اثر فوق، نکات مهم و تکنیک‌هایی وجود دارند که ذهنیت‌مان را نسبت به دنیای بیرون تغییر دهند.
• کتاب فوق رویکردی چند‌جانبه به توسعه فردی دارد‌.

در بخشی از کتاب اشتباهاتم از سر تنهایی است می‌خوانیم

درونم غوغایی بود. انگار زندگی‌ام تازه شروع شده بود. نمی‌توانستم جلوی لبخندی را که بر چهره دارم بگیرم. انگار در نظر همه رفتاری زشت قلمداد می‌شد. آنقدر شاد بودم که از میزان نشاطم خجالت می‌کشیدم. خب نشاط هم همین است. همه از آن فرار می‌کنند. فکر کنم از کسی که خیلی گریه می‌کند این‌گونه دور نمی‌شوند. اشکی که کسی می‌ریزد. انگار قدرت خوب کردن حال فرد دیگری را دارد. دردی که کسی می‌کشد. انگار تسلی خاطری برای دیگری است. گویا نشاط کسی هم طی زمان باعث حسادت فرد دیگری می‌شود. شاید هم زندگی فقط برای من مسائل را اینگونه آموخته است.همه چیز زیبا بود.

به‌عنوان زنی که از یازده‌سالگی مجبور شده بود کار کنده صرفاً به خاطر اینکه تو خواستی. از کار سازمانی و فوق‌العاده‌ام استعفا دادم. چون برنامه داشتیم صاحب فرزند شویم.

سیستم عصبی، رشد سلولی. سنتز پروتئین بسیار بی‌نقص شده بود و به خاطر نوزادی که انتظار به دنیا آمدنش را داشتم. مرتب قرص فولیک اسید می‌خوردم. انگار فقط سالم به دنیا آوردن یک موجود زنده کافی نیست. نمی‌توانیم بگوییم که چون نسخه‌ای وجود نداشت. تا قبل از تولد فرزندم برای کاهش نگرانی‌ها از اينكه در طول زندگی چه تجربیاتی خواهد داشت.
کتاب‌های پیشنهادی برای دوستداران کتاب اشتباهاتم از سر تنهایی است

اگر خواندن این کتاب برایتان جذاب است و سرگرمتان می‌کند به شما پیشنهاد می‌دهیم که مطالعه در حوزه روانشناسی موفقیت را بیشتر کنید.نویسندگان زیادی در این حوزه دست به قلم برده‌اند اما کتاب‌هایی که می‌توانند مکمل  این اثر باشند در ادامه معرفی شده‌اند.

• کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفری ای‌. یانگ
• کتاب فلسفه عشق اروینگ سینگر
• کتاب اثر مرکب تالیف دارن هاردی
•